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总胆固醇偏高的原因

2014-8-30 14:49| 发布者: 安康养生视频| 查看: 575| 评论: 0

引起胆固醇偏高的原因主要表现两方面。一方面考虑日常过多摄入动物内脏类、脂肪含量高的食物,引起体内的胆固醇过多;另一方面考虑:阻塞性黄疸也会引起总胆固醇偏高,因为胆汁排出受阻,以游离型胆固醇的升高为主。最终造成总胆固醇偏高。

意见建议:

1、平时注意饮食调理,多以纤维丰富的食物为主。另外要限制高脂肪食品,如动物内脏类食物;平时多吃些玉米、芹菜、深色或绿色植物(蔬菜、水果)及豆类;多饮用绿茶,最好选择植物油,不要吃猪油。适当运动,控制脂肪。

2、服用药物治疗的同时,饮食上避免进食富含胆固醇的食物,如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、鹌鹑蛋、羊头肉、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑。

可用药物:

⑴他汀类,以降低胆固醇为主,如舒降之、普拉固等;

⑵贝特类:以降低甘油三酯为主,如诺衡、力平脂等;

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