老年人血压正常范围

血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力；心率是指心脏每分钟跳动的次数，以第一声音为准；正常人心跳次数是60～100次/分，老年人相对会比较缓慢些；正常血压：收缩压<130mmHg、舒张压<85mmHg。老年人的血压相对比较高点，

意见建议：老年人平时注意休息，适当活动，饮食方面最好清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、高脂肪的食物，定期测量血压。