乳腺炎的饮食九大注意事项

1、常喝绿茶、枸杞（熬粥），常吃山楂。

2、尽量不食咸菜、咸蛋与咸肉以及烧烤类等腌制品。

3、不吃隔夜的白菜。

4、多食西红柿，尤其是熟西红柿。

5、多吃西蓝花，因为西蓝花可在身体内产生抗体，抗病毒侵入。

6、多吃海带肉皮冻，因其有软坚化淤的作用。

7、要常吃坚果。如榛子、杏仁、开心果、无花果。

8、多吃核桃，每日三个，不能过食，多食便秘。

9、经常清体内垃圾，清理体内垃圾的食品有：海带、木耳（发泡6小时以上）、菌类、动物血。