白领如何预防腰背劳损？

摘要: 长时间久坐不动，几乎是办公室生活最常见的画面，也是导致上班族腰背出现为题的最常见原因。由于工作压力较大，很多人都会暗示自己不要太频繁的走动，久而久之对身体也造成了很大的影响。但过分追求工作效率的同时， ...