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这些养生秘诀让你延年益寿

2018-8-17 18:55| 发布者: 田园网| 查看: 5| 评论: 0

摘要: 生命可贵，人人都希望自己的寿命可以长一些。寿命的长短与平时的养生关系密切，但是过于复杂的养生方式难以实行并长期维持下去，因此有人提出了“早上四要三不，晚上三要五不”的日常养生法。早上四“要”1、起床要 ...

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