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心脑血管
血管堵塞,血管狭窄,心梗脑梗记好这个改良版的《三通汤》
血管堵塞,血管狭窄,心梗脑梗记好这个改良版的《三通汤》组成:白术 10g、茯苓12g、川芎 10g葛根 159、丹参 12g、桂枝 10g党参 12g、甘草 6g、麦冬 10g五味子 9g、桃仁 9g、红花 9g用法:冷水浸泡30分钟,水煎2次每 ...
分类:    2025-7-4 22:30
高血压和低血压调理难度大PK
【高压高是气病】生气激动致气冲头颅,血压升。【低血压是血病】血液粘稠堵塞血管,心脏加压致低压升高。高血压:1.高压高:经常爱生气、情绪一激动血压就飙升,这大多是肝火旺、肝阳上亢导致的,属于气方面出了问题。 ...
分类:    2025-6-28 03:26
中医调理血脂高 分三步走
1.先化痰浊法半夏10g茯苓15g陈皮6g荷叶10g功效:"燥湿化痰,升清降浊2.再健脾胃炒白术12g慧苡仁20g山药15g荷叶10g功效:健脾和胃,消食化积3.后通血脉丹参15g绞股蓝15g泽泻12g决明子10g功效:活血降脂,利湿泄浊 ... ...
分类:    2025-6-28 00:15
五种不同的高血压 记好五个方
1.肝阳上亢型高血压(辨证:肝肾阴虚,阳亢于上)组成:天麻10g、钩藤12g(后下)、石决明15g(先煎)黄芩 10g表现:头晕目眩、头痛头胀、面红目赤、急躁易怒舌红苔黄,脉弦数2.肝肾阴虚型高血压(辨证:肝肾阴液亏虚,虚阳上扰 ...
分类:    2025-6-23 16:14
高血压良方
血压不好的朋友们 记好几个方1.高血压(肝阳上亢型)症状:眩晕头痛、面红目赤、急躁易怒、腰膝酸软舌红苔黄组合:天麻 9g+钩藤 12g(后下)+石决明 15g(先煎)用法:石决明先煎 30 分钟,加其余药材煎20分钟每日一剂2.高血 ...
分类:    2025-6-16 12:51
睡眠与心血管健康的深度关联及改善策略
呵护睡眠,为心血管健康筑牢防线在快节奏的现代生活中,不少人都陷入了这样的怪圈:夜晚时分,舍不得放下手机,熬夜追剧、刷短视频成了常态;等到白天,却无精打采,只能依靠咖啡和浓茶来勉强提神。然而,北京市疾控 ...
分类:    2025-3-4 11:50
换吃低钠盐,脑卒中复发风险或降低!
在健康饮食与疾病预防的研究领域,一项令人瞩目的研究成果引发了广泛关注。由哈尔滨医科大学公共卫生学院携手武汉大学公共卫生学院、昆山杜克大学全球健康研究中心的专家们共同开展的研究发现,用低钠盐替换日常食用 ...
分类:    2025-2-27 11:13
警惕!脑血管也会遭遇 “节后危机”
脑血管 “节后综合征” 究竟是什么?70 岁的王大爷春节期间和家人一起回老家过年,假期结束回到长沙。一天,一家人围坐在烤炉旁吃饭,王大爷手中的筷子突然滑落。他起初以为只是没拿稳,可当他再次尝试拿起筷子夹菜 ...
分类:    2025-2-23 13:08
冬季心脑血管疾病预防
对于心脑血管疾病,预防远胜于治疗,而保持健康生活方式则是预防的核心所在。心脑血管疾病是一类涉及心脏和大脑血管系统的复杂疾病集合,其中包含了冠心病、高血压、中风(脑卒中)以及心力衰竭等常见病症。其发病根 ...
分类:    2025-1-14 11:32
有益心脏的 6 种食物
研究表明,摄入足够量的以下 6 种食物,有助于降低心血管疾病风险。但需注意,该研究为观察性研究,存在一定局限性,仅显示了食物摄入与心血管疾病之间的关联,而非因果关系。这 6 种食物分别是:水果和蔬菜:富含维 ...
分类:    2025-1-14 11:26
远离心血管疾病困扰的方法
因时而动,健康生活:防寒保暖:寒冷天气要特别注意避免严寒刺激,当寒潮来袭、气温骤降时,及时增添衣物。因为心脑血管遇冷容易收缩、痉挛,进而导致供血不足,可能诱发心肌梗死或脑梗死等疾病。情绪平稳:情绪激动 ...
分类:    2025-1-14 11:24
冠心病如何保养?
冠心病是一种常见的心血管疾病,对患者的健康和生活质量造成了很大的影响。除了药物治疗外,日常的保养也非常重要。生活中需要注意1、健康饮食:饮食应清淡,减少高脂肪、高胆固醇和高盐食物的摄入。增加蔬菜、水果 ...
分类:    2024-5-9 21:27
颈动脉斑块的高危人群与预防
动脉粥样斑块是发生心梗、脑梗的重要病理基础。无论颈动脉斑块,还是冠状动脉斑块,其危险因素都是相同的,有先天因素,也有后天因素。一般来讲,导致动脉斑块的危险因素有10种:其中3种是不可改变的(家族史、男性 ...
分类:    2024-4-23 20:23
哪些生活习惯会导致心跳过快?
1、持续精神紧张、思想压力大。这在职场人士中很常见。咋办?关键是调整好心态,工作要努力去做、去做好,但是精神不能持续紧张。要学会把工作当成乐趣,用愉悦的心情去迎接各种挑战。把工作当成打游戏、闯关,就会 ...
分类:    2024-4-23 20:17
注意这些降压药物不能搭配着吃
1. 同类药物不能合用:例如,地平类不能与地平类合用。原来用着硝苯地平,不要联合使用氨氯地平或者尼群地平,而应该选用普利类或者沙坦类;又如,沙坦类不要和沙坦类合用。原来用着缬沙坦,不要合用氯沙坦、厄贝沙 ...
分类:    2024-3-31 13:22
降压药物该如何选择?
降压药物的选择是很复杂的,应该听从医生的指导,不要自己随意买药进行治疗,更不要见到隔壁老王或者楼下老李吃什么药自己就吃什么药。常用的降压药物有很多种,包括:1. 普利类(卡托普利、依那普利、贝那普利、赖 ...
分类:    2024-3-31 13:15
大白话说血脂康
1. 血脂康是中药吗?是!2. 血脂康是他汀吗?是!3. 血脂康能降胆固醇吗?能!4. 血脂康能预防和治疗心脑血管病吗?能!5. 血脂康有副作用吗?有!6. 大家都知道他汀,例如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、氟伐他汀、辛伐他 ...
分类:    2024-3-30 08:52
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