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健康流言揭秘

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田园网 发表于 2015-4-10 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
       流言一:拍打法治血栓。按此流言,如遇突发心梗,可以拍打患者胳膊的内侧,不仅可以缓解心梗突发前的心前区的不适,而且没有药物产生的心肌损害,导致心律失常甚至危及生命的副作用。事实上心梗发生时,拍打胳膊距离病变部位冠状动相去甚远,因此拍打胳膊对心梗无效。


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       流言二:喝醋软化血管。醋无法直接作用于血管,人体的酸碱平衡无法靠醋来调解,而且还会对胃产生刺激。但不可否认醋对心脑血管疾病也有间接的预防作用,用醋代替部分的盐,可以起到“欺骗”味觉的作用,以此辅助降血压,预防心脑血管疾病。


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       流言三:吃素保健康。素食可以降低血脂和胆固醇,还有助于减肥。但事实上,过度追求素食反而可能导致反效果。动物蛋白中富含的的维生素b12,可以对抗半胱氨酸,保护心脑血管。那么哪些食品中的维生素b12吸收率最高呢?牛奶是最好的选择,其次,鱼肉,肌肉、鸡蛋也都是不错的选择。


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       流言四:其他健康流言大肃清。1. 放血疗法治疗心脑血管疾病:失血会导致血压降低,反而可能延长血栓。 2. 掐人中应对突发性晕厥:掐人中对心脑血管疾病没有任何作用,反而会加重病情 3. 打点滴清血管:静脉点滴可能产生炎症,反而增加血栓风险,加速动脉粥样硬化。


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