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补肾生精汤怎么做?什么肉最补肾?

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田园网 发表于 2015-11-19 13:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
       男人要想达到补肾效果,要知道什么肉最补肾?
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" _/ B: F" m1 l9 e. ~# \9 Q. t6 z       吃什么对男人健康最好呢?告诉你,以下几种肉都具有促进男人性功能、生精助育的功效,是对男人最有益的食物!
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什么肉最补肾

什么肉最补肾

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3 P/ X$ m" q, C- P       1、羊肉( |- `/ b4 n% ~; j

; e0 o  ^0 {% A! U* ^, L! K  C       《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。
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; N8 X4 ?; r3 S6 R4 M5 C+ C3 M0 j       不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。
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       2.驴肉
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       俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
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       成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。7 a& h$ a- M, \! s' H$ _! Q+ n
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       3.鹌鹑) K  x$ V/ Z7 l  d; {! t6 u
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       鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。4 M( |! t7 Y' j$ ^

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       男子经常食用可以改善精力,提高性欲。
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! D* q: v( y* e; ~, z' ?% [4 ]       4.狗肉
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4 o2 T( |7 c* \' [* v# o1 g       在我国一些地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。- m- j( v# a: q; F$ x8 O& _

; L2 O2 W! h1 R  Z. F0 A7 r       但有些人认为,狗是人类最忠诚的伴侣,最好少吃或不吃狗肉。
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  x, {, u6 q+ B( i) g; ^       5.鸽肉' M1 M7 e( ^3 X
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       鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。2 c! G" l! G6 v- s  X, L  m4 J
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       将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。+ v- O' X! R* |, e! u: n0 c5 k
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* ?& e& ~. S- f) S/ G5 `, x. l       6.泥鳅
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       泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。
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       男人要想达到补肾效果,要知道什么肉最补肾,男人补肾6种肉最有益,要吃对补肾食物。0 \; g0 j8 L! T  [6 a
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