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补肾生精汤怎么做?什么肉最补肾?

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田园网 发表于 2015-11-19 13:08:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
       男人要想达到补肾效果,要知道什么肉最补肾?
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2 f7 _% ^7 E+ q3 F$ [; S2 V% ?. J       吃什么对男人健康最好呢?告诉你,以下几种肉都具有促进男人性功能、生精助育的功效,是对男人最有益的食物!
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什么肉最补肾

什么肉最补肾
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       1、羊肉
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9 Z  Q) W) L! x! G# O2 }       《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。5 t* }; }: u3 |

) s9 T9 Y* A3 z2 O       不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。# v+ ?6 J* r1 w* t) g
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       2.驴肉
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       俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。6 J& H5 a& r# M! j

% [7 P- Q! ?6 p" m0 c8 I' V       成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。9 E! r5 Y- @4 }. D# z, T; E* X
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       3.鹌鹑7 i1 s, p5 X8 s+ ]+ o$ B5 K; ^

+ X8 w2 }$ A7 ?7 m5 U9 e       鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。
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       男子经常食用可以改善精力,提高性欲。) I: e) X+ b" [1 w+ f# ^

! k. {: ~& `! ?$ C/ g       4.狗肉/ u+ D4 c* W/ X$ g$ R
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       在我国一些地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
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       但有些人认为,狗是人类最忠诚的伴侣,最好少吃或不吃狗肉。* V/ v/ ~) f# A

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       5.鸽肉
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       鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。  s! a; o/ X+ Z& i; C# }
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       将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。
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1 A' u0 k! g0 j  _' m6 Q- m       6.泥鳅( k8 J) s" z+ m. Y' R+ Z- S
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       泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。
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7 q4 r: @* Q& E4 C       男人要想达到补肾效果,要知道什么肉最补肾,男人补肾6种肉最有益,要吃对补肾食物。
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