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补肾生精汤怎么做?什么肉最补肾?

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田园网 发表于 2015-11-19 13:08:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
       男人要想达到补肾效果,要知道什么肉最补肾?
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       吃什么对男人健康最好呢?告诉你,以下几种肉都具有促进男人性功能、生精助育的功效,是对男人最有益的食物!
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什么肉最补肾

什么肉最补肾

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) _5 }% A: k" x3 @4 f' `# J3 {# O       1、羊肉
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3 I6 p% P, F, j9 g       《本草拾遗》中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。7 L0 v- T/ y3 j8 X
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       不过,羊肉不宜与醋、茶叶同食,否则会降低壮阳效果,产生鞣酸蛋白质,引发便秘。
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       2.驴肉2 o8 x7 _- D' E+ }+ U

# ^: u. r$ G# p7 H$ _% r  T       俗话说:“天上龙肉,地上驴肉”。驴肉口感细腻,是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
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       成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
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       3.鹌鹑
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       鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。8 D  p$ ?& \& D% N; F

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$ M9 t6 b, N$ r       男子经常食用可以改善精力,提高性欲。# |  O# F& d/ F3 |: m' A
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       4.狗肉: x4 F& r+ l2 D1 {& s

: q  O4 U  u4 A       在我国一些地区和民族,有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温,具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒,还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
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       但有些人认为,狗是人类最忠诚的伴侣,最好少吃或不吃狗肉。
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% Q: K: c6 u( U: r( [$ b       5.鸽肉3 V3 Y( k  K! K+ r
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       鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。( N0 k' |$ V7 c# E% w1 c( ^, c

8 e9 y* ]) x$ q5 e" t       将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。8 R: g$ y7 w1 k1 ~
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       6.泥鳅
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       泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能。1 s6 N% L$ h8 V& J6 p0 {6 S

, P( U: v% Z& A' ^8 O( \; G  y       男人要想达到补肾效果,要知道什么肉最补肾,男人补肾6种肉最有益,要吃对补肾食物。1 Y5 d, e* @: A( a# `, `: p6 H) s
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