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糖尿病饿治 这种疗法靠谱吗?

2015-8-26 13:52| 发布者: 田园网| 查看: 749| 评论: 0|原作者: 生命时报

摘要: 山东读者赵女士问:我母亲是一名糖尿病患者,最近她听别的糖尿病患者说有一种让人饿肚子的“饥饿疗法”很有效,于是开始效仿,这让家人都有些担心。请问这种疗法靠谱吗?  武汉市中心医院内分泌科副主任医师丁胜解 ...

山东读者赵女士问:我母亲是一名糖尿病患者,最近她听别的糖尿病患者说有一种让人饿肚子的“饥饿疗法”很有效,于是开始效仿,这让家人都有些担心。请问这种疗法靠谱吗?

武汉市中心医院内分泌科副主任医师丁胜解答:饮食治疗是控制糖尿病的基础,少数轻症糖尿病患者甚至只需控制饮食便能使血糖维持正常,但饮食治疗绝不等于“饥饿疗法”。很多糖尿病患者因为担心血糖升高,采取“少食多餐”或任意“减少餐次”, 其实这些做法都是不对的。糖尿病患者不能选择“饿治”,因为这样的偏激做法会导致升糖激素更加活跃。如果病人进食量太少(每天主食低于150克),不仅容易出现低血糖及饥饿性酮症,而且还会出现低血糖后反跳性高血糖,导致血糖大幅波动,反而不利于血糖控制。不仅如此,由于热量摄入不足,还会造成体内自身脂肪及蛋白质过量分解,导致身体消瘦、营养不良、免疫力下降。

发明“饥饿疗法”的人是美国的艾伦医生,1914~1922年曾被称为“艾伦时代”。 糖尿病治疗史上,在胰岛素被应用于临床之前,世界上唯一能延长患者寿命的只有“饥饿疗法”。这种方法是通过严格限制患者的热量摄入,让患者勉强延长几个月生命。结果患者一个个饿得皮包骨,还经常出现低血糖,重者还会导致脑坏死甚至死亡。随着时代进步,这种对健康无益的疗法早已被淘汰。

凡事皆要把握好“度”,对糖尿病的治疗不能矫枉过正。科学的饮食疗法,应是在保持膳食平衡的基础上,因人而异,适当限制饮食的总热量,并注意饮食多样化,而不是一味地忍饥挨饿或偏食。健康饮食原则是“平衡饮食”,即热能要量化、搭配合理化、饮食均衡化。

理想构成比例是蛋白质食物占20%,脂肪类食物占25%~30%,碳水化合物占50%~55%。任何一种食物无法包含所有的营养素,只有通过多种食物混合才能达到营养齐全。每日应吃四大类食品,即谷薯类、蔬果类、肉蛋奶豆类、油脂类。要做到主食粗细粮搭配,副食荤素搭配,勿偏食。其实糖尿病患者只要选择合理,根据自身血糖情况及时调整饮食,一样是可以尽享美食的乐趣的。

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