 科教频道《健康之路》2015年8月12日节目视频全集和要点笔记，主题是《酷暑来袭巧去火-3》。主要介绍缓解咽喉肿痛的方法，百合绿豆汤，玄参玉蝴蝶代茶饮，罗汉果梨汁饮，预防流鼻血的方法，止鼻血的方法，去肺火的方法，二根饮，清肺火的食材等内容，田园网安康养生提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 范永升：浙江中医药大学校长。 绿豆汤对于缓解哪种上火最有效？口腔溃疡？咽喉肿痛？便秘？ 正确答案是：绿豆汤对于缓解咽喉肿痛上火最有效。绿豆汤有清热解毒解暑的功效。绿豆汤加上百合有清肺的功效，对缓解咽喉肿痛的效果更好。 咽喉肿痛的上火也有虚实之分，实火病程较短，红肿疼痛明显；虚火病程较久，红肿疼痛轻微，晨轻暮重，因此要对症治疗。 专家推荐缓解急性咽喉肿痛的代茶饮-玄参玉蝴蝶茶，可以清肺养阴，消肿止痛。
专家观点：按揉合谷穴、曲池穴可缓解缓解急性咽喉肿痛。 哪种中成药能缓解急性咽喉肿痛？三黄片？六神丸？清胃散？ 正确答案是：六神丸能缓解急性咽喉肿痛。六神丸有以毒攻毒、清热解毒的作用。六神丸虽然味道不好，但是舌下含服缓解急性咽喉肿痛的效果更好。
专家观点：咽喉肿痛反复发作多有虚火导致，此时可以用梨和罗汉果做成罗汉果梨汁饮降虚火。 专家观点：按揉三阴交、太溪穴可以缓解咽喉肿痛反复发作。 何嘉博士现场演示缓解鼻干、预防鼻血的方法：用复方薄荷油脑滴鼻液滴鼻保持鼻子湿润。 按揉端正穴可以止住鼻血。
流鼻血到底是哪里有火？心火？肺火？肝火？ 正确答案是：流鼻血是肺有火。将白茅根和芦根各30克煎成二根饮对请肺火效果好。另外莲藕也可以清肺火。藕节的止血效果更好。鼻子长包多为肺火，可用黄连膏治疗。 专家现场演示刺激穴位清肺火：用指尖按揉少商穴、针刺合谷穴。 |
