2026年 8 月 25 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《常见中药莫乱用（中）》。一旦罹患感冒便立即服用板蓝根，抑或是一出现咳嗽症状便饮用止咳糖浆，此乃诸多家庭中长辈习以为常的一套用药经验；事实上，此类经验之中存在大量错误认知。现由北京中医药大学田昕副教授为您系统梳理，一同厘清那些年曾用错的药。 感冒在中医辨证体系中归属于「表证」范畴，具体可分为风寒感冒与风热感冒两大基本类型，且疾病演进过程中尚存在不同阶段。由此可见，板蓝根绝非包治百病的万能药物，其仅对特定病证及病程阶段具备确切疗效。 板蓝根不能预防感冒 板蓝根性味苦寒，核心功效为清热解毒、凉血利咽。若机体处于健康常态且无热毒内蕴之象，贸然服用苦寒之性的板蓝根，反而会戕伐人体正气，致使机体免疫力下降。 预防感冒推荐用药：玉屏风散 玉屏风散由黄芪、白术、防风三味中药组成。其中黄芪补气以增固卫外之防御力，白术健脾以助气血运化，防风祛风以御外邪入侵。三药协同配伍，共奏益气固表之功，辅助人体构建抵御外邪之屏障。 感冒初期不适合用板蓝根 风寒感冒与风热感冒均不适宜使用板蓝根，盖因板蓝根旨在清解里热，属治疗「里证」之剂，而风寒与风热感冒均归属「表证」范畴。 风寒感冒常见临床表现包括：恶寒重、怕冷明显、偶发喷嚏、流清稀鼻涕、咽喉发痒、周身无汗等。 建议服用红糖姜水温散风寒，或以葱白替代生姜煎汤饮用，以达微微汗出、遍身潮润为宜，切忌大汗淋漓。 治疗风寒感冒推荐用药：感冒清热颗粒、通宣理肺丸、荆防颗粒。 小妙招： 以红糖姜水送服上述药物，可使辛温解表之疗效更为显著。 风热感冒俗称「热伤风」，临床相对少见。其表现为恶寒轻微、发热明显并伴有汗出。患者自觉咽部有轻度疼痛，鼻涕浑浊而黏腻，但并不呈现典型的深黄或浓稠状态。 治疗风热感冒推荐用药：双黄连颗粒、维C银翘片、羚羊感冒片。 板蓝根退烧治标又治本 当病情进展至发热阶段，提示病邪已入里化热，属典型热证。板蓝根恰是针对此类热证之良药，能够从根本上清泄体内热邪，从而解决体温升高之问题，实现标本兼治。 止咳糖浆种类多，需明确症状再选择 止咳枇杷糖浆、川贝枇杷糖浆、蛇胆川贝液 适用于肺热壅盛所致之咳嗽，临床特征为咳吐黄痰且早晚咳嗽加重。若症状偏重，宜选蛇胆川贝液；若症状较轻，则可选用止咳枇杷糖浆或川贝枇杷糖浆。 川贝雪梨膏、罗汉果止咳糖浆 适用于风燥伤肺或肺阴亏虚之干咳无痰，或痰液极度黏稠难以咯出者。 麻杏止咳糖浆、杏苏止咳糖浆 适用于风寒束肺所致之咳喘较重者；若咳喘不甚或咳嗽初起，及时针对风寒感冒进行辨证治疗方为关键。 |
