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《养生堂》马晓北,李鸿涛,袁孝文讲端午“食”光保安康(1)

2022-6-4 11:27| 发布者: 田园网| 查看: 370| 评论: 0

北京卫视2022年6月3日养生堂要点文字笔记。中国中医科学院研究生院副院长马晓北、中国中医科学院中医药信息研究所古籍研究室主任李鸿涛、药膳大厨袁孝文共同带来的《端午“食”光保安康(1)》。

专家说,端午时节最容易侵犯人体的有三种毒,您知道它们是什么吗?而田间地头许多常见的野菜,其实正是药食两用的“解毒灵芝草”。那么,哪些野菜适合端午时节食用,又该如何食用,您知道吗?

袁大厨告诉我们,很多药食同源的野菜都有苦味,比如紫花地丁、茵陈、蒲公英等等,袁大厨通过焯水,让这些野菜尝不出苦味。焯水的办法大家都知道,但大厨的绝招到底是什么,在节目中,大厨将亲自为您演示!

除了三道居家也能做的美味药膳之外,专家还推荐了三款排毒的代茶饮,其中一款深得长寿的乾隆皇帝喜爱。它们到底是什么,又能帮我们如何养生?

【专家出诊时间】马晓北:——周三上午广安门医院妇科门诊、周日上午西苑医院综合内科 (特需门诊);

李鸿涛——周一上午中国中医科学院中医门诊部;

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

视频链接:https://v.qq.com/x/cover/mzc00200g9w9g6t.html?vid=m0043jxv761

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