低密度脂蛋白越高血管越堵

首先大家都知道低密度脂蛋白，它的数值一上升，很容易就引起血液的黏滞度上升，导致动脉的硬化和斑块的产生，也可以说它越高，我们的血管儿就越容易堵。

那么怎样才能降低它呢？

第一、就是运动，运动能够消耗体内多余的脂肪，从而避免低密度脂蛋白的升高。

第二、就是药物的调理，可以使用一些具有清肝、活血、化痰、化瘀的效果的方子来进行调理。