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动脉粥样硬化需要改变这些习惯,比吃什么灵丹妙药都管用

2022-3-30 23:36| 发布者: 田园网| 查看: 262| 评论: 0

出现了血管硬化,尤其是动脉粥样硬化是,不可能靠单纯吃某种食物来逆转的。喝醋、吃洋葱、吃木耳都不能,那我们该怎么办呢?

其实方法大家都知道,有可能你不去做或者不能坚持去做,抽烟,喝酒,熬夜,久坐不锻炼、肥胖、血压高,不控制血糖高,不控制颈动脉斑块也不管。

上面无论哪一种,都有可能加速粥样动脉硬化,我们只需要改变以上这些不良习惯,比吃什么灵丹妙药都管用。

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