20140925健康生活视频和笔记:王云璋讲怀山药的功效,秋燥的影响,怀山药烧仔鸡

2014年9月25日BTV生活健康生活节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王云璋。主题是《润燥养生菜大推荐》。主要介绍怀山药的功效，秋燥对人体的影响，怀山药烧仔鸡等相关内容，田园网安康养生提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王云璋：北京药膳协会理事。

秋燥对人体的影响见下图

怀山药可平补肺、肝、肾三个脏腑，有益气、降火、生津止渴的作用。

挑选铁棍山药的窍门：选择分量足，山药头呈圆形，又细又长的山药即是好品质的铁棍山药。

怀山药烧仔鸡见下图