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2018-3-25 18:59| 发布者: 田园网| 查看: 343| 评论: 0

科学补肾,肾阴虚、肾阳虚找到方法很关键

肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阳虚,肾阴虚。按个人体质情况,针对性调理才有效,否则会南辕北辙、适得其反。
现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,出现腰膝酸软、疲乏无力、腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕耳鸣等现象。
分别表现为:
1、肾 阳 虚

肾阳虚的表现

肾阳是一身阳气的根基,对各器官有温煦推动作用。若肾阳虚,整个身体的和煦作用会下降。
诱发原因
上了年纪机能衰退;久病伤肾;房事过度、纵欲过度;长期坐卧,缺乏锻炼造成的体虚。
2、肾 阴 虚

肾阴虚的表现

肾阴是人体阴液的根本,对全身脏腑有滋润、滋养的作用。肾阴虚会造成水亏、阴液不足,人体得不到充分的滋润。
诱发肾阴虚原因
天生体质问题;久病耗阴;房事过度;服温燥损阴之品(有些滋补品是补阳损阴的)。
因此,盲目进补而不分清楚阴阳体质,反而会带来严重的后果。那么到底应该怎么补才能兼顾阴阳?
中医认为,虫草入肺肾二经,既能补肺阴,又能补肾阳,主治肾虚,阳萎遗精,腰膝酸痛,病后虚弱,久咳虚弱,劳咳痰血,自汗盗汗等,是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。
冬虫夏草介绍
虫草虽好,但却因其高昂的价格,让不少老百姓望而却步。那么有没有价格便宜、效果又不错的取代品?
蛹虫草又叫北冬虫夏草、北虫草,蛹虫草的功效:补肺阴、补肾阳,蛹虫草的作用是治肾虚,阳萎遗精,腰膝酸痛,病后虚弱,中医认为其起扶正固本作用,对老年性慢性支气管炎、肺原性心脏病有显著疗效,能提高肝脏解毒能力,起护肝作用,提高身体抗病毒和抗辐射能力。
经研究证明,蛹虫草具有调节全身功能、提高免疫能力、增强巨噬细胞的吞噬功能、促进抗体的形成,主要有保肺益肾养肝、止咳平喘祛痰、润肤防皱抗衰老、抗菌抗炎、镇静、扩张血管、降低血压、降低血糖、抗疲劳、耐缺氧等作用。
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