- 《养生堂》李艳兵,心血管,血压监测,胆固醇,血脂
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北京卫视2023年2月16日养生堂《健康“优等生”的养成秘诀》文字笔记。一位“不听话”的孟爷爷，他在85岁的时候，被诊断了三支心脏血管严重的病变，仅剩下条“缝”勉强维持，他到底是怎么把自己的心脏一步一步变成一 ...
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2023-2-15 20:22
- 《养生堂》刘晓,肚子胀,胃石
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北京卫视2023年2月15日养生堂《最难缠的肚子胀》文字笔记。肚子胀非常常见，但很少有人会想到可能和体内长出了大石头有关。这种特殊的石头很脆，但却会在胃里不断滚动，不停的磨损胃粘膜，甚至可能早场胃穿孔。那么 ...
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2023-2-14 17:27
- 《养生堂》陈兆军,吴俊德,萝卜蹲,膝关节,软骨病变
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北京卫视2023年2月14日养生堂文字笔记。北京中医药大学第三附属医院骨科中心主任陈兆军、骨科中心吴俊德医生主讲的《复活身体的“软黄金”》。“萝卜蹲”小游戏竟是身体内“软黄金”是否充足的试金石！现场邀请到一 ...
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2023-2-13 20:49
- 《养生堂》刘蔚,动态血压,昼夜节律异常,并发症,高血压
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北京卫视2023年2月13日养生堂《揪出心脑肾病变的危险信号》文字笔记。80岁高血压患者看到了他的24小说动态血压，这位患者的自我管理特别到位，每天按时吃药 不光自己每天测量，一有不舒服还会去医院测量，这是患者在 ...
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2023-2-13 11:56
- 《养生堂》童文新,肺气虚,脾气虚,护心肺,益乐长寿操,补气润肺,健脾补气
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北京卫视2023年2月12日养生堂文字笔记。中国中医科学院西苑医院综合内科的童文新为您带来的《冬春交替之际的健康危机》。冬春交替之际，乍暖还寒，抵抗力弱的人群容易在这个时候感受外邪之气。春季万物复苏，很多毒 ...
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2023-2-12 11:31
- 《养生堂》付国兵,戴晓晖,长寿重器,阳气,调颈耸肩三式,壮腰强肾三式
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北京卫视2023年2月11日养生堂文字笔记。京中医药大学东方医院推拿理疗科原主任付国兵老师继续为您带来的《长寿重器-2》。人体的阳气，就如同船的桅杆与船帆一样重要！我们可以通过几个小动作，来让阳气乖乖听话，来 ...
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2023-2-10 21:31
- 《养生堂》付国兵,戴晓晖,长寿重器,心肾不交,心气虚
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北京卫视2023年2月10日养生堂《探寻长寿之重器》文字笔记。什么是长寿重器呢？秤砣虽小但是压千斤！在我们的身体里其实也有长寿重器，《素问·四气调神大论》说：“夫？者，万物之根本也……故？者，万物之终始也； ...
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2023-2-10 10:58
- 《养生堂》王乐,预防中风,脑卒中,外感病
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北京卫视2023年2月9日养生堂文字笔记。北京中医药大学东方医院科研处处长王乐带来的《春风伤人防中风》。中风是大家都关心的疾病，我国每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中。并且有数据显示我国现幸 ...
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2023-2-8 19:25
- 《养生堂》荆志成,心衰,房间隔缺损,心脏病
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北京卫视2023年2月8日养生堂《隐藏了几十年的心脏病》文字笔记。潜伏了几十年，一发作就可能到了心衰的程度。如何能快速识别出房间隔缺损？一个能潜伏几十年的心脏病到底有多难发现？为什么心脏病几十年都没有什么明 ...
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2023-2-7 22:52
- 《养生堂》段华,潜伏到老年才癌变的子宫肌瘤
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北京卫视2023年2月7日养生堂《潜伏到老年才癌变的瘤》文字笔记。有一种子宫肌瘤特别擅长“潜伏”，在开始的10年、20年、甚至30年都是良性的，甚至有的还会自己由大变小，让很多人都放松了警惕。就在大家以为平安进入 ...
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2023-2-7 01:17
- 《养生堂》于剑锋,胃炎,胃癌,幽门螺旋杆菌
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北京卫视2023年2月6日养生堂《警惕除菌后胃癌》文字笔记。原以为清除了幽门螺杆菌就能高枕无忧的赵先生最终依然没有逃过胃癌的重重一击，到底做什么才能排除胃癌风险呢？幽门螺旋杆菌的清除不是一劳永逸，一定要警惕 ...
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2023-2-5 22:25
- 《养生堂》董国菊,护心脉,通血管,养肺气,养生秘码
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北京卫视2023年2月5日养生堂文字笔记。中国中医科学院西苑医院心血管一科副主任、主任医师董国菊为你带来的《91岁范老健康长寿的秘密》91岁的“铁肺老顽童”范圣琦，不仅没有三高，而且血管没有斑块！他有两个保护血 ...
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2023-2-4 20:20
- 《养生堂》张涛静,孟捷,刘洋,立春,药对,养肝,通筋活络,护阳
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北京卫视2023年2月4日养生堂文字笔记。北京中医药大学东方医院副院长、内分泌科张涛静教授，脾胃肝胆科副主任孟捷教授，亚健康科副主任刘洋教授共同主讲的《养“阳”始于春 健康一整年》。今天是癸卯年的第一个节气 ...
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2023-2-3 20:19
- 《养生堂》孙艺红,心功能,心衰,射血分数,内脏脂肪,腰围
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北京卫视2023年2月3日养生堂《内脏脂肪是深藏不露的恶魔》文字笔记。心脏表面附着一层厚厚的脂肪，却能逃脱某些心脏检查，引发猝不及防的心衰，而生活中哪些常见的动作会提示早期心功能受损，谁又离心衰越来越近，会 ...
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2023-2-3 11:34
- 《养生堂》赵欣,葛辛,防衰老,补气血
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北京卫视2023年2月2日养生堂文字笔记。北京中医药大学东方医院医务处副处长赵欣、亚健康科主任医师葛辛带来的《补益气血防衰老》。日常生活中要学会“照镜子” 和给身体“追肥”！您听说过吗？我们体内有个“器官” ...
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2023-2-1 20:47
- 《养生堂》李建平,郑博,王新刚,血管钙化,震波球囊
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北京卫视2023年2月1日养生堂《当心冠脉上的紧箍咒》文字笔记。血管中惊现紧箍咒，一个360度无死角环形钙化，引发70多岁老人突发心梗，三高、慢性肾功能不全，血管钙化更容易赖上谁？血管里的紧箍咒，也就是血管钙化 ...
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2023-2-1 12:14
- 《养生堂》周冬梅,张苍,皮肤瘙痒
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北京卫视2023年1月31日养生堂文字笔记。北京中医医院皮肤科周冬梅、张苍二位主任带来的《化解皮肤瘙痒危机》。皮肤是健康的一面镜子，通过观察皮肤变化就能发现身体的一些健康隐患，而皮肤异常最常见的表现就是瘙痒 ...
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2023-1-30 20:37
