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《养生堂》20150319视频和笔记:童朝晖讲《沉默的“杀手”》气管炎、老慢支、肺气肿: 2015年3月19日（BTV）北京卫视养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《沉默的“杀手”》。节目请到的嘉宾是首都医科大学附属北京朝阳医院副院长、北京市呼吸疾病研究所副所长、主任医师、博士生导师童朝晖。它是一种让人生不如死的肺部疾病，有人说它比癌症还要可怕，咳嗽有可能是它的征兆，真实案例、实验佐证，究竟什么是导致这种疾病的真凶？专家教您自测小方法，真正做到早发现、早治疗。这是一种比癌症还可怕的肺部 ...; 2015-3-19 11:36

《养生堂》20150318视频和笔记:李光伟讲《给降糖系上安全带—3》: 2015年3月18日（BTV）北京卫视养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《给降糖系上安全带—3》。节目请到的嘉宾是中日医院内分泌科首席专家李光伟教授。 65岁查出来糖尿病到底是好事儿还是坏事儿？今天的专家告诉我们，如果真的是65岁才查出来糖尿病还真是件好事儿，从来没有听说谁查出糖尿病说是好事儿的，到底为什么专家这么说？得了糖尿病就像我们的身体泡在了糖水里，现场专家给了我们一个非常形象的比喻，把我们的心 ...; 2015-3-17 22:53

《养生堂》20150317视频和笔记:李光伟讲给降糖系上安全带—2: 2015年3月17日（BTV）北京卫视养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《给降糖系上安全带—2》。节目请到的嘉宾是中日医院内分泌科首席专家李光伟教授。有时候我们得了某种病并不觉得可怕，但是就怕这病会遗传。糖尿病就是人们最关注的有遗传因素的疾病。专家说，如果父母都有糖尿病的话，子女有60%的可能性会得糖尿病！可是，专家又说了，容易得糖尿病的人都遗传了长寿的基因，这是为什么呢？现场一位阿姨，在五年的时间 ...; 2015-3-16 21:10

《养生堂》20150316视频和笔记:糖尿病的早期表现糖尿病早期的治疗诊断糖尿病的方法: 2015年3月16日（BTV）北京卫视养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《给降糖系上安全带—1》。节目请到的嘉宾是中日医院内分泌科首席专家李光伟教授。主要介绍胰岛素分泌不足的的危害，糖尿病的早期表现，糖尿病早期的治疗，晚上什么症状可能提示患上了糖尿病？诊断糖尿病的方法等相关内容。胰岛素，通俗地讲是我们身体中胰腺分泌的、用来平衡血糖的物质，当胰岛素分泌不足的时候，血糖就升高了。很多糖尿病患者在刚发现糖 ...; 2015-3-15 19:58

《养生堂》20150315视频和笔记:《“于悦”陪您健康过大年—4》: 2015年3月15日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，重播2月21日由北京协和医院营养科于康为您主讲的《“于悦”陪您健康过大年—4》。主要介绍糖尿病患者一定不能吃高糖水果吗？糖尿病患者该选择什么样的主食、如何控制食用量？粗粮的种类等相关内容。于康：北京协和医院营养科教授。走亲访友少不了水果、点心。可是在人们眼里，糖尿病人却与这些“高糖”食品无缘。有些糖友甚至“沦落”到“人家吃瓜我吃皮” ...; 2015-3-14 22:41

《养生堂》20150314视频和笔记:《“于悦”陪您健康过大年—3》: 2015年3月14日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，重播2月20日由北京协和医院营养科于康为您主讲的《“于悦”陪您健康过大年—3》。主要介绍糖尿病患者怎样吃肉？糖尿病患者吃肉为何血糖不高？长期不吃肉会造成哪些疾病？喝酒能降血糖等相关内容。于康：北京协和医院营养科教授。逢年过节，很多糖尿病人面对满桌的酒菜只能望而兴叹，“忌口”让很多糖尿病患者过着“苦行僧”式的生活。有位大爷甚至因为家人 ...; 2015-3-13 19:31

《养生堂》20150313视频和笔记:《“于悦”陪您健康过大年—2》: 2015年3月13日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，重播2月19日由北京协和医院营养科于康为您主讲的《“于悦”陪您健康过大年—2》。主要介绍黑蒜的营养价值，黑蒜能降三高吗？改变高盐生活习惯的窍门等相关内容。于康：北京协和医院营养科教授。神秘元素可以平稳血压，却常常被我们忽视；什么食物中富含这种神秘元素；两种食物搭配一起，竟能让高血压“低头“您相信吗？专家爆料，每天6克盐，其实是误区，究 ...; 2015-3-12 23:23

《养生堂》20150312视频和笔记:《“于悦”陪您健康过大年—1》: 2015年3月12日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，重播2月18日由北京协和医院营养科于康为您主讲的《“于悦”陪您健康过大年—1》节目请到的嘉宾是于康。主要介绍健康的定义，发胖的原因？健康减肥，如何吃才健康？馒头、米饭与减肥的关系等相关内容。于康：北京协和医院营养科教授。 “有钱难买老来瘦，是个顶天立地的大错误”！那么老年人应该把体重控制在什么范围之内呢？到底怎样才算是健康的呢？在吃上 ...; 2015-3-11 21:16

《养生堂》20150311视频和笔记:腰椎的疾病困扰腰椎出现毛病身体会出现哪些症状呢: 2015年3月11日（BTV）北京卫视养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《“呻吟”的脊梁—2》。节目请到的嘉宾是北京协和医院物理医学康复科陈丽霞主任。主要介绍腰椎的疾病困扰？腰椎有病应该怎么办？腰椎出现毛病身体会出现哪些症状呢？如何保护您的腰椎不受伤害等相关内容。在我们的身体中有这样一个部位，它最小的承重约为体重的四分之一，最大的承重可以达到450公斤。而它带来的疾病困扰，据世界卫生组织调查显示，80-90 ...; 2015-3-10 22:17

《养生堂》20150310视频和笔记:脊椎有病应该怎么办如何保护您的脊椎不受伤害: 2015年3月10日（BTV）北京卫视养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《“呻吟”的脊梁》。节目请到的嘉宾是首都医科大学三博脑科医院脊髓脊柱外科中心主任医师范涛。主要介绍是不是真的百分之百的人都有脊椎病呢？脊椎有病应该怎么办？脊椎出现毛病身体会出现哪些症状呢？如何保护您的脊椎不受伤害等相关内容。专家语出惊人：脊椎病不是病！看到现场带着颈托的病人，我们很难理解这句话。但下一句更加惊人：100%的人都患有 ...; 2015-3-9 20:35

《养生堂》20150309视频和笔记:小儿脑瘫的主要原因怎么通过自己的步态了解自身的健康危急: 2015年3月9日（BTV）北京卫视养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《步态异常隐藏的玄机》。节目请到的嘉宾是中日医院神经外科主任于炎冰。主要介绍造成小儿脑瘫的主要原因，如何通过自己的步态了解自身的健康危急，步态异常都有哪些征兆等相关内容。一个可能从出生就潜藏的危险疾病，目前全国有300万人等待救治，并以每年10万人的数字不断增加。中日医院神经外科主任于炎冰教授教您看如何看鞋底。如何通过走路姿势看出一 ...; 2015-3-8 23:14

《养生堂》20150308视频和笔记:如何预防老年痴呆症老年痴呆症护理的注意事项: 北京卫视2015年3月8日（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《找回“失窃”的记忆—2》。节目请到的嘉宾是国家级名老中医田金洲。主要介绍如何预防老年痴呆症，老年痴呆症护理的注意事项等相关内容。图中的症状您有几项？请根据每一项相对的分数为自己计算总分。如您的总分超过7分以上，您要注意了，您可能是中医说的某个脏出现了虚损。而老年痴呆跟这个脏的虚损有直接关系。是哪个脏出了问题？如何强壮这个脏来预防 ...; 2015-3-7 23:58

《养生堂》20150307视频和笔记:老年痴呆症的早期表现及治疗如何预防老年痴呆症: 北京卫视（BTV）养生堂节目2015年3月7日视频在线观看和重点笔记，主题是《找回“失窃”的记忆—1》。节目请到的嘉宾是国家级名老中医田金洲。主要介绍老年痴呆症的筛查，如何预防老年痴呆症，老年痴呆症的早期表现及治疗等相关内容。下图中的测试您得多少分？这是一项检测未来20年，可能患某种疾病风险性的测试。分数越高代表患病风险性越高。它的准确性高达90%。究竟这项测试能够筛查哪种疾病？除了这种测试还有哪些筛查方法？ ...; 2015-3-7 00:17

《养生堂》20150306视频和笔记:静脉血管病变静脉血栓的高发人群静脉血栓的预防: 北京卫视（BTV）养生堂节目2015年3月6日视频在线观看和重点笔记，主题是《静脉“杀机”》。节目请到的嘉宾是首都医科大学附属北京世纪坛医院血管外科主任张福先。一位老人，因为晨起发现自己的腿部活动有点儿受限制，自己一个人到医院检查，挂的是急诊，就在去照B超的走廊上，突然猝死。很多人会以为她发生了动脉血栓，栓子脱落造成心脏停跳，但根本不是这个原因，阿姨体内的定时炸弹，埋在了自己的静脉血管里。静脉病，也会威 ...; 2015-3-6 01:07

《养生堂》20150305视频和笔记:《分清体质好养生—2》: 同样是人到中年，迫于工作的压力,有的人每日大鱼大肉，烟酒不离口，可能会发生胃炎，上腹部胀痛等问题；有的人则可能发生糖尿病，或发生痛风。为什么同样的环境下，不同的人会发生不同的疾病？真是体质造成的吗？《养生堂》教您分清体质好养生。; 2015-3-4 22:23

《养生堂》20150304视频和笔记:分清体质好养生少阳系统失常的表现厥阴系统病变的症状: 北京卫视（BTV）养生堂节目2015年3月4日视频在线观看和重点笔记，主题是《分清体质好养生—1》。节目请到的嘉宾是北京中医药大学东直门医院，内分泌科赵进喜主任医师。主要介绍您知道自己究竟是什么体质吗？少阳系统失常的表现，厥阴系统病变的症状，少阳体质与厥阴体质的鉴别等相关内容。 “木质有坚脆，体质有不同”。体质不一样，阳气盛衰情况也不一样，阳气盛、火力壮的，自然就不怕冷，阳气虚、火力不足的，自然就怕冷， ...; 2015-3-4 00:13

《养生堂》20150303视频和笔记:怎么喝酒不伤肝药酒要怎样喝才对身体有好处: 2015年3月3日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《喝出来的肝之祸》。节目请到的嘉宾是首都医科大学附属北京友谊医院肝病中心主任、主任医师、贾继东教授。主要介绍怎么喝酒不伤肝？药酒要怎样喝才对身体有好处？喝一次大酒肝脏会有哪些变化？对人体本身还可能造成哪些伤害等相关内容。喝酒的速度会跟肝脏损伤程度有关吗？能喝，您真的就没事儿了吗？有酒量的人身体对酒的耐受就强吗？到底酒应该怎么喝 ...; 2015-3-2 22:40

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