- 预防儿童肥胖和高血脂3个关键
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第一关键期:妊娠末期的3个月。此期孕妇一定要注意平衡膳食、合理营养,以免使胎儿过重而造成肥胖儿。目前普遍认为,新生儿体重控制在3000至3500克为好。第二个关键期:婴儿期。刚出生的孩子胃容量不大,且母乳喂养 ...
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2014-2-25 16:15
- 运动降血糖时间很重要 降糖水果一定要选准
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专家最新提示:运动降血糖,要紧跟服药时间走。通常糖尿病患者经常喜欢拔腿就走,非常随性。其实这样是比较危险的,如果不注意非常容易在运动过程中出现低血糖。运动要听从于服药时间,糖尿病人不妨设计一个时间表, ...
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2014-2-24 22:26
- 高血脂患者吃什么肉类
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血脂比较高的朋友最大的饮食问题是:在控制全天膳食总热量的前提下,如何减少饮食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量。如果说为了达到这两个目标就不吃肉了,那也有点因噎废食的嫌疑,其实我们如果正确选用适宜的食物还是 ...
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2014-2-24 20:58
- 高血脂患者如何饮食呢?
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人们的生活变得好了,吃的也丰盛了,很多的时候多吃一些肉类,反而会影响到身体的平衡,再加上现在很多的人很懒散,喜欢窝在家里看电视,时间长了会导致血脂出现问题,那么,高血脂患者如何饮食呢?预防高血脂1,低 ...
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2014-2-24 18:17
- 教你如何正确防治高血脂
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高血脂是常见的疾病之一,导致高血脂的原因有很多,那么如何正确防治高血脂呢?当今,高血脂的发病率高,危害性大,对其预防至关重要。应该防治结合,重点在防;无病防病,有病防进展。预防高血脂,不同人群有着不同 ...
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2014-2-24 04:37
- 高血脂患者能否拔牙
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根据理论来说,患有高血脂的患者是可以拔牙的,但是因为每一个高血脂的健康状态不一样的,所以还是建议患有高血脂的患者在拔牙之前先做一个简单的全面的身体检查比较好。另外,患有高血脂的患者一般是能拔牙的,但是 ...
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2014-2-23 09:16
- 老年人吃什么食物能降血脂?
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1、茄子茄子又叫落苏。其含有多种维生素,尤其是其含有维生素P,具有很好的增强细胞黏着性、改善微血管弹性、防止微血管出血的作用。现代医学发现,经常吃茄子能够有效降低人体内的胆固醇,对预防老年人患上高血压、 ...
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2014-2-23 06:31
- 高血脂病人吃什么水果
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高血脂患者需要吃什么水果才好呢?对于高血压高血脂的患者,吃什么是很重要的。很多的高血脂的患者都是因为饮食当中脂肪和胆固醇太多才得的高血脂的,高血脂患者可以多吃一些比如猕猴桃啊、草莓还有苹果等等的水果。 ...
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2014-2-21 23:04
- 茄子和芹菜有助降血脂 高血脂患者枕头别太高
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高血脂的表现多为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。 ...
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2014-2-21 20:20
- 高血脂症特征症状
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高血脂的主要症状血脂因症早期往往无任何不适,而血脂过多,主要是胆固醇会沉积在血管壁上,引起管壁增厚,管腔变窄,导致动脉粥样硬化,进而发展到堵塞重要脏器的血液供应,使机体出现组织,功能损害,此时才会不足 ...
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2014-2-21 06:35
- 高血脂的预防知识
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我们都知道,高血脂对于人体会产生的危害。正因如此,我们才应该对高血脂重视起来。那么,如何让有效做好高血脂的预防工作呢?预防高血脂,不同人群有着不同的分层内容,这些工作面对这三个人群,即健康人群、患病人 ...
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2014-2-20 07:19
- 糖尿病和高血脂的病人怎样饮食
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高血脂患者平常最好是要注意酒就算控制每天摄入的热量,高热量的食物一定不要吃,平常不要喝一些碳酸类的饮料,碳酸类的饮料或含的热量是比较高的,很容易导致血脂升高的一定要注意。在我们中药的说法里面有很多降脂 ...
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2014-2-20 04:32
- 合理饮食降低高血脂 6种汤轮着喝保证效果
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高血脂症是指血液中一种或多种脂质或脂蛋白如胆固醇、甘油三酯的含量超过高限。高血脂症的形成需要有一个较长的过程,初期多数没有临床症状,这也是很多人不重视早期诊断和早期治疗的重要原因。 早期预防从中 ...
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2014-2-20 00:35
- 注意!血脂标准每人不一样!
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在血脂的化验单上,总胆固醇(CHO)参考范围往往是“
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2014-2-19 22:52
- 高血脂患者别把月饼当早餐
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因为长期以来,高血脂总是会被大家忽略,甚至不重视。就是因为我们忽略了高血脂初期症状,而导致后期无法根治甚至演变严重。吃月饼是我国流传已久的传统风俗。但是月饼为“三高”食品,即高油、高糖、高脂肪,其传统 ...
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2014-2-19 21:30
- 高血脂高低控制的三个误解 治疗高血脂的三个步骤
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预防高血脂,不同人群有着不同的分层内容,这些工作面对这三个人群,即健康人群、患病人群及危险人群。对后两个人群梗要积极而严格。应该防治结合、重点在防。无病防病,有病防进展。不仅要重视预防高血脂本身出现, ...
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2014-2-19 02:40
- 高血脂的病发前兆有哪些?
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高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素,那么,怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的治疗呢?可以从下面5个方面加以判断。 1、腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现 ...
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2014-2-18 19:49
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