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糖尿病饮食

狼吞虎咽，易得糖尿病: 　　预防糖尿病不光要注意吃什么、怎么吃，还要注意吃饭的速度。　　据英国《每日快报》5月8日报道，在意大利佛罗伦萨市召开的第15届国际内分泌学大会暨第14届欧洲内分泌学大会上，立陶宛卫生科学大学的研究 ...; 2018-8-11 11:06

控糖:热卡计算就这么简单: 　　两年前，我在单位体检时发现自己空腹血糖增高达7.6毫摩尔/升。经过医院的复诊，我被戴上了糖尿病的帽子。医生在开出降糖药的同时再三叮嘱，一定要控制饮食，并告诉我一大堆具体的指标，什么标准体重啊， ...; 2018-8-11 11:06

糖尿病自我管理之非药物治疗: 　　饮食治疗：控糖第一要务　　◎饮食治疗要贯穿“糖友”一生　　饮食治疗对糖尿病控制是最为重要的，任何一种糖尿病类型，任何一位糖尿病患者，在任何时间都需要进行饮食治疗。这是因为，糖尿病患者都有 ...; 2018-8-11 11:06

“糖友”吃饭,有“谱”可依: 　　北京协和医院有着悠久的历史，是我国最早成立营养科的医院。早在1921年建院之初，营养科就是最初存在的6个科室之一，这里是我国临床营养人员的培训基地和成长摇篮，几十年来为我国培养了大量临床营养专 ...; 2018-8-11 11:06

更年期糖尿病患者怎样控制饮食？: 　　糖尿病是更年期人的常见病，不管是初患糖尿病还是有相当病史的患者，饮食控制都是糖尿病治疗的根本措施。中老年，体胖的轻型病例，有时单用饮食控制即可达到治愈目的。辽宁中医药大学附属医院妇产科刘宇 ...; 2018-8-11 11:06

法国最新研究提醒每天4杯水防糖尿病: 　　据美国“网络医学博士网”最新报道，《糖尿病护理》杂志刊登法国一项最新研究称，每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖症(前期高血糖)。而每天喝水不足2杯则会增加该病危险。　　巴黎比沙医院研究人员调查 ...; 2018-8-11 11:06

食物种类、加工方法均影响血糖: 　　饮食疗法、运动疗法、药物疗法、血糖监测及糖尿病教育被称为糖尿病治疗的五驾马车，其中，饮食治疗是糖尿病最基本、最重要的治疗方法之一，合理的饮食可有效控制糖尿病。经常会听到很多糖友抱怨：怎么只喝了一碗 ...; 2018-8-11 11:06

五一休假糖友怎么吃？: 　　菜肴油水不宜大节日的饭菜往往油水比较多，不可认为大油大肉炒的菜，只吃菜就没关系，其实菜中的油也不少。糖尿病病人尽量多吃些清淡的蔬菜，如芹菜、瓜菜、白菜、萝卜等等，不要吃煎炸食品。灵活运用“食品交换 ...; 2018-8-11 11:06

吃得太素当心出门天旋地转: 　　眼下，越来越多中老年人血压、血糖、血脂亮起“红灯”，并纷纷将罪名归到饮食上。于是，一股素食风潮逐渐在老年人中兴起，尤其是一些患了糖尿病的老人甚至拒绝一切肉类，每天只吃米饭和青菜。对此，营 ...; 2018-8-11 11:06

饮酒糖尿病患者的禁区: 　　　饮酒对糖尿病患者来说一直是一个禁区，可最新科学研究表明：适度饮酒(每天摄入酒精含量少于30克)，可以降低糖尿病并发症发生的危险性，过度饮酒才会增加糖尿病并发症的发生率。在中国营养学会第九次全国营养 ...; 2018-8-11 11:06

白米吃多易患糖尿病爱吃白米的人怎么办？: 　　美国哈佛最新研究发现，吃白米与罹患二型糖尿病之间可能存在某种关联。调查显示，中国和日本患二型糖尿病的几率比美国和澳大利亚患病几率高55%，如此明显的差别很可能源自白米在不同地区饮食结构中的分 ...; 2018-8-11 11:06

餐桌上的天然胰岛素：苦瓜: 　　一直就想对这个被誉为餐桌上的“天然胰岛素”----【苦瓜】大赞一笔，好东西啊!现在世界各国糖尿病发病率普遍升高，身边越来越多的熟人，朋友甚至家人都有得了糖尿病的，于是开始高度关注糖尿病，凡是这 ...; 2018-8-11 11:06

“吃醋”有助糖尿患者降低血糖: 　　帮助消化、促进钙质吸收、预防高血压……食醋有很多大家熟知的保健作用。对糖尿病患者而言，它还能帮忙降血糖。　　吃醋可降血糖　　美国的一项研究证实，进餐时喝点醋能降低餐后血糖，其中对糖尿病前期 ...; 2018-8-11 11:06

血糖指数让你打造合理饮食: 　　血糖指数检验什么？血糖指数能够检测葡萄糖溶入血液中的速度，也就是说，肌体吸收高糖食物的速度。碳水化合物丰富的食品有如下一些:谷类(小麦、大米、玉米、燕麦......)，谷物食品(饼干、面 ...; 2018-8-11 11:06

糖尿病人吃对早餐助控血糖: 　　美国糖尿病协会糖尿病教育专家、注册营养师布朗·里格斯特别撰文指出，糖友不吃早餐的三大坏处。　　坏处一：变得更能吃。人们在晚上的主要“工作”是睡觉，因此，糖尿病患者几乎都会被要求“晚饭少吃” ...; 2018-8-11 11:06

过量补铁可能诱发糖尿病？: 　　　补锌、补钙、补铁……这都是日常生活中经常听到的话，可是现在专家认为，铁也不能乱补，因为补铁过多可能增加发生糖尿病的风险。　　铁过量=2.3倍糖尿病风险　　铁是人体必备元素，如果缺铁，你就可能贫血。 ...; 2018-8-11 11:06

血糖偏高?早干预可逆转: 　　　糖尿病是一种慢性病，很多患者需要终身进行药物控制、控制饮食、合理运动等综合治疗，即便如此，把血糖控制正常了，患者还可能出现高血压、高脂血症、肾病、视网膜病变等一系列糖尿病并发症。　　糖尿病前期不 ...; 2018-8-11 11:06

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