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糖尿病饮食

糖尿病饮食金字塔:糖尿病患者自己的饮食指南: 　　美国糖尿病学会(ADA)推荐的糖尿病饮食金字塔是一份专门为糖尿病患者量身定做的、简易的膳食指南。该金字塔将食物分为六大类,分别位于金字塔的不同层面上。位于底部的是最大的一大类——谷物、豆类和富含 ...; 2018-8-11 11:35

“无糖月饼”一下肚血糖噌噌往上蹿: 　　【典型案例】去年中秋节前夕，消费者张女士逛超市时看到一款无糖月饼正在搞促销，其父患有多年的糖尿病，爱吃月饼却一直也不敢吃。张女士听促销员反复强调这款月饼不含糖，是健康食品，就买了两大盒。回到家 ...; 2018-8-11 11:35

注意了！无糖月饼照样升血糖: 　　专家说　　在人体吸收后，不产生糖的食品　　并非无糖，只是无白糖、无蔗糖　　本报讯（记者尚志文）中秋将至，记者连日来调查沈城月饼市场发现，除了讲究高档包装之外，各生产厂家均打起了健康牌。其中，“无 ...; 2018-8-11 11:35

谁说糖尿病患者不能吃糖?: 　　长期以来,糖(蔗糖或白糖)都是糖尿病患者的绝对禁忌。糖尿病患者不能吃糖的观点“深入人心”。但是,这种看法并不正确。　　过去认为,蔗糖分子结构比较简单(是由1个葡萄糖和1个果糖组成的),比粮食中的淀粉 ...; 2018-8-11 11:35

美国糖尿病学会最新糖尿病医学营养治疗标准: 　　规范化的医学营养治疗（Medical Nutrition Therapy, MNT）是糖尿病预防和治疗的重要基石，一直受到糖尿病专家和患者朋友的重视。作为全球最高水平的糖尿病专业团体，美国糖尿病学会刚刚在著名的《Diabetes Care ...; 2018-8-11 11:35

糖友如何科学选用食用油: 　　食用油中的主要营养成分甘油三酯(脂肪)是由甘油(约10%)和脂肪酸(约90%)组成的。脂肪酸的种类很多,不同品种的食用油其脂肪酸的含量是不一样的,所以也就决定了不同品种的食用油其营养价值不一样。　　　　糖友科 ...; 2018-8-11 11:35

糖友饮酒弊大于利: 　　　　　有人认为喝酒可少吃饭,有利于饮食控制;还有人期望通过酒来舒筋活血。这些看法都有一定道理但都不全面。总的来看,酒精对糖尿病患者是弊多利少。　　首先,可能因为饮酒而影响正规进食,会不利于饮食治疗的执 ...; 2018-8-11 11:35

中国首部糖尿病医学营养治疗指南发布: 　　　　本报讯（记者吴刚）7月2日，由中华医学会糖尿病学分会与中国医师协会营养医师专业委员会共同编写的国内首个针对具体疾病的糖尿病医学营养治疗指南在京发布。　　北京协和医院营养科主任马方认为，与基 ...; 2018-8-11 11:35

冷水泡茶避免失眠有助控制血糖: 　　自古以来，人们都习惯于热水沏茶，认为热水才能把茶叶的味道和儿茶素、矿物质等对人体有益的成分泡出来。事实上，冷水泡茶的效果一点儿也不差，只要你有足够的耐心，茶的清香、营养就会慢慢由内渗出来。正如一首 ...; 2018-8-11 11:35

患糖尿病，真的不能再吃糖了吗: 　　张阿姨5年前被查出患上2型糖尿病以来，一直严格控制自己的饮食，不仅是甜食、点心，就连红烧肉、糖醋小排也在控制之列。有的患者比张阿姨更甚，数十年从未吃过一口水果，只吃黄瓜、西红柿。事实上这完全没有必 ...; 2018-8-11 11:35

粗粮饼干未必真健康: 　　早晨时间紧，很多人喜欢快餐式早餐——一杯牛奶+几块饼干。虽然饼干被世界卫生组织列为十大不健康类食品之一，但近年来，粗粮饼干、纤维饼干的异军突起，以无蔗糖、富含膳食纤维的旗号，似乎要改变饼干的不健康 ...; 2018-8-11 11:35

糖尿病患者要巧吃月饼: 　　读者张女士：我5年前被查出患有上糖尿病，如今中秋节临近，我想问，月饼属于高糖分的食物，像我这样的糖尿病患者是不是不能吃月饼？或者能有选择地尝一点呢？　　佛山市中医院营养主治医师张年：糖尿病、高血压 ...; 2018-8-11 11:35

糖尿病前期患者要改变饮食习惯: 　　前不久，老张在单位健康体检中发现血糖偏高。我们告诉他，“您这种情况还不属于糖尿病，是糖尿病前期。如果不加干预，将来有可能发展为糖尿病。一般来讲，像您这样的人每5—10年约有1/3进展为糖尿病。因此，改变 ...; 2018-8-11 11:35

吃人工甜味剂可能更易患糖尿病: 　　日前，美国进行的一项调查显示，食用人工甜味剂的人更容易发胖，患糖尿病的风险更大，也更易出现胰岛素抵抗。调查结果显示，食用人工甜味剂的人与对照组相比，患糖尿病的风险可能是双倍的(8.8％∶4.4％)。进一步 ...; 2018-8-11 11:35

记者调查：“无糖月饼”真的是食无禁忌吗？: 　　中秋节临近，延城月饼市场硝烟四起，其中打着健康旗号的“无糖月饼”特别夺人眼球。“无糖月饼”真的如商家吹嘘的那样食无禁忌吗？13日，南平市第一医院营养师张致娴提醒市民，“无糖月饼”并非真正意义上的无糖 ...; 2018-8-11 11:35

糖尿病肾病的合理饮食原则: 糖尿病肾病(DN)是糖尿病的主要并发症,近年来有上升趋势。除糖尿病症状外还出现肾功能不全体征,如蛋白尿、氮质血症和水钠潴留等,严重者可发生尿毒症。饮食治疗原则应根据病情需要,保证能量需要,蛋白质的 ...; 2018-8-11 11:35

合理饮食助糖尿病患者安然度夏: 夏日炎炎,暑气逼人,人人都希望能过一个轻松清凉的夏季,糖尿病患者也一样。如何能让他们在酷热的天气中享受生活,安然度夏呢?下面让我们一起了解糖尿病患者夏季的养生保健方法。　　　　1.坚持用药别放松 ...; 2018-8-11 11:35

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