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《健康之路》20180328茹凯《调理脏腑五行掌》（中）: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月28日节目《调理脏腑五行掌》（中）视频和要点笔记。茹凯：首都体育学院运动科学与健康学院副教授。中医养生五行掌，昨天小编跟大家分享了用推法调肝经，用拓法调心经，今 ...; 2018-3-28 12:20

《健康之路》20180327茹凯《调理脏腑五行掌》（上）: 中医认为：气血是生命健康中最核心的一部分，气血是生命活动、运动协调组织的物质基础。它需要通过经络来循行到全身，滋养脏腑。如果经络不通，就会出现阻滞，反映到人体身上就是疼痛、酸麻、肿胀的症状。中医有一项 ...; 2018-3-27 12:30

《健康之路》20180326《隐匿的致命细菌》结核病的防治: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月26日节目《隐匿的致命细菌》肝气郁滞养生操视频和要点笔记。陈效友：首都医科大学附属北京胸科医院结核病科主任医师。结核菌全球1/3的人可能都是携带者，感染结核菌，病 ...; 2018-3-26 12:39

《健康之路》20180325付国兵《顺时养出健康来·春》（五）肝气郁滞养生操: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月25日节目《顺时养出健康来·春》（五）肝气郁滞养生操视频和要点笔记。付国兵：北京中医药大学东方医院主任医师。 “春属木，主生发，乃一年之始。”春分伊始，小麦拔节菜 ...; 2018-3-25 13:14

《健康之路》20180324代金刚《顺时养出健康来·春》（四）春季养肝: 春属木，肝也属木，两者相应。春天万物复苏，阳气升腾，肝气也开始旺盛，排内火、排浊气、畅气血，是调养肝脏的大好时机。春季养肝操——虎戏，疏肝解郁养生操——开弓射箭式，3套动作来养肝，春天，最适合养肝的季 ...; 2018-3-24 12:20

《健康之路》20180323郝万山《顺时养出健康来·春》（三）逍遥丸: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月23日节目《顺时养出健康来·春》（三）视频和要点笔记。郝万山：北京中医药大学主任医师。冬去春来，万物复苏，春天气候干燥，是个特别容易上火的季节。最近您是否口舌生 ...; 2018-3-23 12:26

《健康之路》20180322张雪亮《顺时养出健康来·春》（二）: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月22日节目《顺时养出健康来·春》（二）视频和要点笔记。张雪亮：中国中医科学院主任医师。春气通于肝，春季是肝气最为活跃的时候。肝主疏泄、主生发，稍不慎肝气容易瘀阻 ...; 2018-3-22 12:15

《健康之路》20180321傅延龄《顺时养出健康来·春》（一）: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月21日节目《顺时养出健康来·春》（一）视频和要点笔记。主要介绍阳气不足的表现与春季补阳的方法等相关内容。傅延龄教授：北京中医药大学主任医师。春天是阳春三月，万物 ...; 2018-3-21 12:30

《健康之路》20180320《春天需要壮壮胆》（下）清胆火的6大法宝: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月20日节目《春天需要壮壮胆》（下）视频和要点笔记。主要介绍胆火旺的表现与清胆火的6大法宝等相关内容。李志刚：北京中医药大学教授。春天是最容易肝、胆火旺的季节。春天 ...; 2018-3-20 12:35

《健康之路》20180319胆气虚、温胆汤、壮胆操、提神大法: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月19日节目《春天需要壮壮胆》（上）视频和要点笔记。主要介绍中医提神大法，壮胆操，壮胆第一方温胆汤等相关内容。李志刚：北京中医药大学教授。中国有句俗话“春困、秋乏 ...; 2018-3-19 12:25

《健康之路》20180318《百年经方巧养肺》肺气亏虚、肺阴亏虚: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月18日节目《百年经方巧养肺》视频和要点笔记。主要介绍肺热的症状，肺热手诊图，沈氏女科枇杷清肺饮、沙参麦冬汤、玉屏风散，肺气亏虚与肺阴亏虚的调理等相关内容。韩学杰：中 ...; 2018-3-18 12:53

《健康之路》20180317《百年经方巧养肾》怀孕前该怎么调理身体？: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月17日节目《百年经方巧养肾》视频和要点笔记。主要介绍怀孕前该怎么调理身体？肾精虚有哪些表现？肾精不足应该如何调理？沈氏女科调肾益精汤，如何调和阴阳来补肾？沈氏女科调肾 ...; 2018-3-17 12:37

《健康之路》20180316《百年经方巧调肝》沈氏女科、小柴胡汤、珍决汤、柔肝散: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月16日节目《百年经方巧调肝》视频和要点笔记。主要介绍肝气郁结的常见特征与肝气郁结的手诊图，沈氏女科小柴胡汤，肝阳上亢的常见特征与手诊图，沈氏女科珍决汤，沈氏女科柔肝散 ...; 2018-3-16 13:40

《健康之路》20180315《百年经方巧护胃》开胃法、温胃法: 中央电视台科教频道《健康之路》2018年3月15日节目《百年经方巧护胃》视频和要点笔记。主要介绍传承600年养胃良方，沈氏女科开胃法，沈氏女科山楂开胃散，沈氏女科白芍止痛汤，沈氏女科温胃法，沈氏女科温胃散等相关内容 ...; 2018-3-15 12:24

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