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《健康之路》20190727简单三招保护膝关节,缓解关节疼痛,延缓关节衰老: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月27日节目《给膝盖减减龄》视频和要点文字笔记。主要介绍走不动、走不远？人老了，膝关节也一定会“老”？简单三招保护膝关节，给关节减龄，有效缓解关节疼痛，延缓关节衰老等相 ...; 2019-7-26 22:02

《健康之路》20190726《日行万步不伤膝》健步秘诀: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月26日节目《日行万步不伤膝》视频和要点文字笔记。主要介绍日行万步，膝盖易“报废”？学会这6招，想走就走等相关内容。林剑浩：北京大学人民医院骨关节科主任主任医师。如何让出 ...; 2019-7-25 12:51

《健康之路》20190725久坐也有生命危险？究竟怎么回事？: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月25日节目《长途出行小心血栓》视频和要点文字笔记。主要介绍久坐也有生命危险？究竟怎么回事？哪些人群要小心“肺栓塞”？下肢深静脉血栓形成表现与预防等相关内容。田红燕：西 ...; 2019-7-24 16:15

《健康之路》20190724《植物全身都是宝》（六）松节酒,三仁饮,松花粉: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月24日节目《植物全身都是宝》（六）三七视频和要点文字笔记。主要介绍能够美容养颜的松花粉您知道吗？松节酒、三仁饮便秘等相关内容。鲁艺：北京中医药大学副主任医师。1、松花 ...; 2019-7-23 12:21

《健康之路》20190723《植物全身都是宝》（五）三七: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月23日节目《植物全身都是宝》（五）三七视频和要点文字笔记。主要介绍专家揭秘三七的养生秘密，三七生吃活血，熟吃补血，换种用法止血、化瘀、美容等相关内容。鲁艺：北京中医药 ...; 2019-7-22 12:19

《健康之路》20190722《植物全身都是宝》（四）茯苓,安神汤,五皮饮: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月22日节目《植物全身都是宝》（四）视频和要点文字笔记。主要介绍慈禧同款“人体除湿机”，安神汤、五皮饮你用过吗等相关内容。鲁艺：北京中医药大学副主任医师。胃口不好？四肢 ...; 2019-7-21 12:24

《健康之路》20190721退蒸饮,清心除烦饮,枸杞桑葚膏: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月21日节目《植物全身都是宝》（三）视频和要点文字笔记。主要介绍枸杞身上三件宝！补肝补肾、清心除烦、退热除蒸、退蒸饮、清心除烦饮、枸杞桑葚膏等相关内容。鲁艺：北京中医药 ...; 2019-7-20 13:58

《健康之路》20190720美白散,利水方,清热化痰方,冬瓜薏米瘦肉汤,冬瓜皮鲫鱼汤: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月20日节目《植物全身都是宝》（二）视频和要点文字笔记。主要介绍冬瓜皮和冬瓜子别再扔掉了，只需记住这几招,马上变废为宝，美白散、温阳利水方、清热化痰方、冬瓜薏米瘦肉汤、 ...; 2019-7-19 12:18

《健康之路》20190719三橘饮,肝气不舒,橘络解酒饮,橘皮汤: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月19日节目《植物全身都是宝》（一）视频和要点文字笔记。主要介绍橘子全身都是宝，橘皮、橘核、橘络、橘叶都是药等相关内容。鲁艺：北京中医药大学副主任医师。酸酸甜甜的橘子不 ...; 2019-7-18 12:38

《健康之路》20190718生活当中这些运动方式不一定能达到锻炼效果！: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月18日节目《小心运动那些坑》（四）视频和要点文字笔记。主要介绍甩肩运动能缓解肩膀疼？头部绕圈动作可缓解颈部酸痛？静蹲练习有益于膝关节？腰痛要多锻炼小燕飞？家务劳动就等 ...; 2019-7-17 12:17

《健康之路》20190717妈妈手,网球肘,腱鞘炎,闪腰,脚扭伤,骨折: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月17日节目《小心运动那些坑》（三）视频和要点文字笔记。主要介绍骨折之后能不动就不动？脚扭伤要赶紧热敷活血？闪腰之后只能平躺休息？只有打网球才能得网球肘？腱鞘炎多能 ...; 2019-7-16 23:31

《健康之路》20190716《小心运动那些坑》（二）走路运动: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月16日节目《小心运动那些坑》（二）视频和要点文字笔记。主要介绍错误的走路锻炼方法，不仅没效果，还可能会对身体造成损伤！您的走路姿势对吗等相关内容。郭秦炜：北京大学第三 ...; 2019-7-15 18:55

《健康之路》20190715《小心运动那些坑》（一）跑步锻炼: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月15日节目《小心运动那些坑》（一）视频和要点文字笔记。主要介绍运动对维护身体健康非常重要，运动中需要注意规避的大坑等相关内容。郭秦炜：北京大学第三医院运动医学科主任医 ...; 2019-7-14 18:33

《健康之路》20190714夏天宝宝厌食、腹泻、磨牙、长痱子怎么办？: 中央电视台科教频道《健康之路》2019年7月14日节目《顺应节气来养娃·夏季篇》视频和要点文字笔记。主要介绍夏天孩子厌食、腹泻、磨牙、长痱子的调理，碧玉散消痱外洗方、磨牙贴敷方、理肠止泻汤、儿童开胃汤等相关内容 ...; 2019-7-13 13:13

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