- 《健康之路》补钙吃对吃够只是第一步,有效防止钙流失才是关键
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年10月12日节目《莫让骨头变脆了》（下）视频要点文字笔记，主要介绍这些生活习惯，是能否守住体内钙的关键等相关内容。史文丽：中国康复研究中心临床营养科副主任营养师。把钙 ...
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2020-10-11 14:15
- 《健康之路》预防骨质疏松，按量补钙是关键
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年10月11日节目《莫让骨头变脆了》（上）视频要点文字笔记，主要介绍如何选择补钙药剂？水产品补钙测试，豆制品补钙测试，奶制品补钙测试等相关内容。史文丽：中国康复研究中心 ...
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2020-10-10 13:51
- 《健康之路》《医疗扶贫纪实·以初心赴使命》
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疾病，是贫困人口脱贫的最大拦路虎！截至2015年底全国因病致贫、返贫的贫困户高达44.1%，患有大病和慢性病人数更是高达734万。2015年11月29日，中共中央国务院颁布的《关于打赢脱贫攻坚战的决定》提出健康扶贫工程， ...
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2020-10-9 12:46
- 《健康之路》妙用陈皮巧养生,橘枳姜汤,陈皮红豆沙,陈皮醉仙藕,陈皮饮
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年10月9日节目《身边的宝藏食物陈皮》视频要点文字笔记，主要介绍百年陈皮赛黄金，你所不知道陈皮的小妙招等相关内容。傅延龄：北京中医药大学主任医师。陈皮存放时间长短会影 ...
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2020-10-9 12:00
- 《健康之路》乌梅的养生功效与美食做法
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年10月8日节目《身边的宝藏食物乌梅》视频要点文字笔记，主要介绍望梅止渴，你知道为什么吗？梅的酸味，又有多少秘密呢？药食同源的乌梅，你会用吗等相关内容。傅延龄：北京中 ...
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2020-10-8 11:53
- 《健康之路》姜的养生功效与营养美食
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年10月7日节目《身边的宝藏食物姜》视频要点文字笔记，主要介绍关于姜的秘密，你知道多少等相关内容。张雪亮：中国中医科学院主任医师。姜，药食同源，有保护胃气、发散的作用 ...
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2020-10-6 13:43
- 《健康之路》补中益气靠红枣，可做美食可入药
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年10月6日节目《身边的宝藏食物枣》视频要点文字笔记，主要介绍补中益气靠红枣，可做美食可入药相关内容。张雪亮：中国中医科学院主任医师。《本草纲目》中记载枣可以“补中益 ...
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2020-10-5 12:09
- 《健康之路》梨膏茶,小吊梨汤,柠檬秋梨膏,桑杏汤
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年10月5日节目《身边的宝藏食物梨》视频要点文字笔记，主要介绍秋季燥邪当令，咳嗽、心烦都来扰，怎么办等相关内容。张雪亮：中国中医科学院主任医师。秋天要吃梨《本草纲 ...
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2020-10-4 12:30
- 《健康之路》山药的功效与养生美食
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年10月4日节目《身边的宝藏食物山药》视频要点文字笔记，主要介绍山药的养生功效与养生美食：山药紫薯糕、腊味山药饼等相关内容。张雪亮：中国中医科学院主任医师。山药的功效 ...
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2020-10-3 12:19
- 《健康之路》如何巧食枸杞正确养生
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年10月3日节目《身边的宝藏食物枸杞》视频要点文字笔记，主要介枸杞的养生功效，枸杞桂圆膏、枸杞四物汤、枸菊代茶饮，红枸杞与黑枸杞的区别，枸杞怎么挑等相关内容。傅延龄： ...
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2020-10-2 12:00
- 《健康之路》莲藕、荷叶、莲子，既可入菜又可入药的“健康三宝”
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年10月2日节目《身边的宝藏食物·莲藕》视频要点文字笔记，主要介绍莲藕、荷叶、莲子是老少皆宜的食材，同时又是药材，它们有什么功效？又适合于什么样的人群等相关内容。傅延 ...
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2020-10-1 23:52
- 《健康之路》紫苏的养生功效与美食做法
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年10月1日节目《身边的宝藏食物.紫苏》视频要点文字笔记，主要介绍紫苏浑身都是宝，如何合理运用等相关内容。傅延龄：北京中医药大学主任医师。紫苏浑身都是宝，苏叶、苏梗、苏 ...
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2020-9-30 17:31
- 《健康之路》巧食山楂巧养生
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年9月30日节目《身边的宝藏食物·山楂》视频要点文字笔记，主要介绍山楂的功效，山楂的炮制方法，山楂肉桂代茶饮，山楂酒等相关内容。张雪亮：中国中医科学院主任医师。山楂的 ...
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2020-9-29 16:08
- 《健康之路》心血管疾病的元凶
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中央广播电视总台科教频道《健康之路》2020年9月29日节目《你离心血管病有多远》视频要点文字笔记，主要介绍高血压、高血脂、有吸烟史、年龄高的人要注意！这些因素可能会引发心血管病，专家教您合理预防，降低患病风险 ...
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2020-9-28 12:45
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