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健康科普
夏季闷热失眠 试试冰床风扇
  今年夏季高温热浪已持续几周,伦敦儿童医院睡眠医学顾问预测,儿童的睡眠质量可能会大幅下降,全国失眠率可能会再次飙升。   温度是影响睡眠的重要因素之一。英国皇家全科医学院院长表示,理想情况下,卧 ...
2018-8-9 16:44
“宫寒”不是神秘传说 妇科病元凶大多是它
说起“宫寒”,很多女人都觉得头皮发麻,因为一旦惹上,受到损伤的不仅是子宫,甚至还会影响孕育,“宫寒”似乎成了中医妇科疾病的万金油、最大祸首。专家提醒,虽然天气炎热,但因为贪凉、吹空调、吃冷饮等不良生活 ...
2018-8-9 16:44
夏日炎炎,眼睛也要防晒
移动互联网时代解放了人的肢体,却束缚了人的眼睛,眼疲劳不可避免地成了身体疲劳的重要发源地。夏日炎炎,爆表的高温和强烈的紫外线也向眼睛发起挑战。眼球是个透明的介质,当光线足够强时可以穿透角膜、晶状体、玻 ...
2018-8-9 16:44
饮料兑酒,对身体健康有没有危害?
最近,某品牌白酒兑雪碧这种新潮的白酒喝法在抖音、美拍等小视频平台上火热流行,仿效者也越来越多。还有认为红酒加雪碧、啤酒加可乐等,酒会被稀释了,可以降低酒劲,既增加了口感,还比较有意思,不容易醉。真的像 ...
2018-8-9 16:44
近视手术安全吗?如何选择术式?
  随着暑假的到来,各大医院屈光科又迎来了“高峰期”,其中,想要通过近视手术为征兵、个人形象等加分的患者也明显增多。然而,记者在采访中了解到,很多人对近视手术的安全性、费用、术式选择等还有很多疑虑,针 ...
2018-8-9 16:44
服硝酸甘油后姿势不对有晕厥风险
  武汉一男子散步时自觉心绞痛发作,照例含服硝酸甘油,没想到几分钟后晕厥在地,送医才知道是服药后姿势不对所致。专家提醒,心血管疾病患者服用硝酸甘油最好采用半卧姿势或坐姿,不要站立服药,服药后不能立刻行 ...
2018-8-9 16:44
暴雨过后防什么病
  最近全国各地连续的暴雨,不仅给人们出行带来不便也给人的身体带来不适。那么,如何在闷热潮湿的夏季,增强人体抵抗力,预防疾病高发,下面来听听江苏省中医院专家给出的建议。   保持皮肤干燥   皮 ...
2018-8-9 16:44
五个小动作缓解颈肩部疼痛
  现代人人埋首于工作,低头看手机增加,久而久之会出现肩痛、脖子疼的情况,痛苦难耐到医院一看被确诊为肩周炎、颈椎病。下面介绍几个简单有效的小动作可用于日常缓解颈肩部疼痛。   体后拉手法   自 ...
2018-8-9 16:44
治疗腰肌劳损 保养最重要
特邀专家:曹玉霞,山西省针灸医院针灸三科(关节病专科)主任,新九针研究室主任。师从新九针名家祁越、山西名医冀来喜,擅长采用新九针疗法、灸疗等治疗各种关节病、慢性消化系统、呼吸系统疾病及部 ...
2018-8-9 16:44
藿香正气并非夏季“万灵药”
  藿香正气水及胶囊是很多家庭的夏季常备药。中医专家提示,藿香正气并非夏季“万灵药”,只适合外感风寒且内伤湿滞的情形,并不适合外感风热、中暑等情况。   中国中医科学院广安门医院急诊科副主任医师赵 ...
2018-8-9 16:44
花椒、生姜都能泡脚? 不同“佐料”不同功效
热爱养生的人都喜欢泡脚。睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯,能促进下肢的血液循环,缓解一天的疲劳。 从中医学经络角度来看,双脚是人体穴位最密集的部位之一,存在与各脏腑相对应的反射区,泡脚时热量或者 ...
2018-8-9 16:44
薄荷油、桂花…香气也能防病
香气不仅能陶冶情操,还能防病,如调息、通鼻、开窍、调和身心等。我国早在五千年前,就已应用香料植物驱疫避秽,古巴比伦和亚述人在3500年前便懂得用熏香治疗疾病,古希腊和古罗马人也会利用芳香植物让人镇静、止痛 ...
2018-8-9 16:44
女性一生六个补血关 以血为本侧重不同
受访专家:清华大学第一附属医院中医科主任 隋 晶 由于“经、孕、产、乳”等生理时期对血的消耗大,女性可以说是最容易贫血或血虚的人群。中医有“女子以血为本”之说,而且不同时期,补血方法各有侧重。 幼 ...
2018-8-9 16:44
以血为本、侧重不同 女性一生六个补血关
由于“经、孕、产、乳”等生理时期对血的消耗大,女性可以说是最容易贫血或血虚的人群。中医有“女子以血为本”之说,而且不同时期,补血方法各有侧重。 幼儿期。婴儿生长发育快,需铁量多,加上从母体带来的铁 ...
2018-8-9 16:44
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