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这些食物缓解便秘: 这些食物缓解便秘1、萝卜分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富含维 ...; 2017-1-27 00:36

习惯性便秘不是小事长期便秘的危害大: 习惯性便秘是多发于老年人，最常见的就是患有长期或者是慢性功能便秘的人。习惯性便秘不仅仅包含功能性便秘，它还包括结肠性便秘与直肠性便秘，习惯性便秘的发生主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因 ...; 2017-1-26 22:55

导致便秘出现的原因是什么呢: （一）久坐不动者久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。（二）过度劳累、精神紧张者过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液 ...; 2017-1-26 12:07

预防便秘的方法有哪些: 预防便秘的方法一：减少压力压力是很多疾病的的产生要素，假如长时间处于压力当中，内分泌功用会失调，这样不只脸上会长粉刺，还会引发便秘的发生。所以再面临压力的时候，要学会自我调理。预防便秘的方法二：定时排 ...; 2017-1-25 21:22

多事之秋很忙碌防治秋季便秘有妙招: 日媒介绍：秋季时期，便秘随之而来据RecordJapan29日报道天气终于凉快下来了，食欲也好了很多，但是却深受便秘的困扰，实际上导致便秘的主要原因是大肠内湿润度下降，粪便干燥，引起了便秘。风凉好个秋。但是， ...; 2017-1-24 20:24

更年期女性便秘危害大: 更年期女性便秘的危害1、产生体臭毒素的聚集可引起口臭和体臭。2、饮食无味便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。3、神经衰弱便秘病人可有烦躁不安、心神不安、失眠等症状。4、引发痛经慢性便秘病人由于长期 ...; 2017-1-24 20:13

为什么女性比男性更容易便秘？: 很多时候人们认为便秘是由于体内肝火旺盛导致的，其实不是，导致便秘的主要原因是由于个人不良的生活习惯长期导致的，特别是就餐时间不定，经常熬夜，生活作息规律乱就特别容易出现便秘的问题。但是为什么女性会比男 ...; 2017-1-24 15:51

防止冠心病发作要预防便秘: 冠心病人要保证有充足的睡眠，每天都不应少于8小时。需要指出的是，饭后不可立即就寝，因为饭后神经活动增强，使得心跳减慢，饭后立即就寝容易出现心跳骤停的潜在危险。因此，就寝时间最好在饭后2—3小时。就寝时， ...; 2017-1-24 13:06

孕妇防止痔疮要避免便秘的发生: 一、合理饮食多喝水，多吃水果和新鲜的蔬菜，尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果。辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。二、防止便秘和腹泻要养成定时排便习惯，大便时不要在厕所看书读报，不要胡思乱想， ...; 2017-1-23 23:40

轻度便秘有哪些症状: 慢性便秘：多数慢性便秘患者仅表现为排便困难，粪便干结，数天甚至1周才排便一次，排便时可有左腹痉挛性痛与下坠感，部分病人诉口苦、食欲减退、腹胀、下腹不适、排气多或有头晕、头痛、疲乏等神经官能症状，但一般 ...; 2017-1-23 07:33

不同年龄的小儿便秘饮食也是不同的: 1、0-4个月对于刚出生的宝贝，一般是采用纯母乳喂养或人工喂养，如果这个年龄段的宝宝出现便秘，可能与母乳或奶粉有关。如母乳不足，宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态，可能二三天才大便一次。此时家长可及时补充配方 ...; 2017-1-22 18:10

春季便秘吃什么好？十妙招治便秘: 春季便秘吃什么好？1、香蕉。香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。不过，这种作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能会起到反作用。2、蜂蜜。蜂蜜具有非常好的保健效果，不仅营养丰富，而且还是一 ...; 2017-1-19 14:03

快速解决小儿便秘的方法有哪些？: 话说儿童是祖国的花朵，我们作为他们的长辈需要给他们最合适的关怀，最贴心的照顾，不然的话，这花朵怎么可以健康快乐地成长。而且，小儿本身是毫无自理的能力的，口头表达能力不可能让成年人满意。特别是在吃的方面 ...; 2017-1-19 07:15

中医认为引发便秘的四大因素: 中医认为便秘是大便秘结不通，排便时间延长或欲大便而艰涩不畅的一种病症。便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。（1）燥热内结：胃肠积热，素体阳盛型。中医认为过度饮酒、过食辛辣厚味、过服 ...; 2017-1-17 14:55

便秘预防要找对方法预防便秘仅仅吃蔬菜还不够: 成年人便秘预防要养成一下习惯，定时排便，饮食保持均衡等等。养成定时排便的习惯。早餐前或后留出时间，使用的厕所。不要忽略排便的欲望。回答自然的呼吁，尽快清空你的肠道。吃均衡的饮食，包括小麦谷物，新 ...; 2017-1-16 11:10

11个小助手让你谈“便秘”不再色变: 1、空腹饮醋可通大便每日清晨空腹饮一大杯加入一汤勺醋的白开水，然后于室外散步30～60分钟，长期服用，效果尤佳。 2、红糖水治幼儿便秘幼儿经常因为挑嘴偏食的坏习惯引发腹胀便秘，这时可将一小匙红糖加入适量 ...; 2017-1-15 22:50

经期慎喝绿茶加重经痛引发便秘: 中国人饮茶已经有上千年的历史，特别是绿茶，几乎可以称之为举国之饮。绿茶含有丰富的维生素C、维生素K、单宁酸及钾、钙、镁、磷等矿物质和多种抗癌防衰的微量元素，能促进食物消化，具有轻身减肥、增强免疫力、消除 ...; 2017-1-13 19:34

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