- 排便操就这么简单 简易通便保健功更灵验
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老年人肠胃功能减弱,常出现消化不良、便秘等。排便操能有效缓解便秘。排便下蹲时,先排除杂念。第一节:①两臂前伸,掌心向下。②两臂侧伸左右分开,掌心向上。③拇指与食指尽力分开,反复做20次。第二节:①两臂侧 ...
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2017-3-19 13:11
- 子宫肌瘤会引起便秘吗?
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子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病,且子宫肌瘤容易复发。在我们的身边,子宫肌瘤患者以良性的居多,但也不乏恶性的。子宫肌瘤若是不及时的去治疗则是会有恶变的可能的。子宫肌瘤给患者带来很多的不便,那么,子宫肌瘤会 ...
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2017-3-19 06:39
- 如何防治青少年便秘
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如何防治青少年便秘1、合理饮食因为高蛋白、脂肪食物可使大便排泄缓慢,而蔬菜瓜果等则能软化大便,增加排便频率,故具体做法是除生长发育必备的蛋白质、脂肪外,尽量少进食高脂肪、高蛋白、煎炸、粗糙的食物,多喝 ...
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2017-3-18 05:37
- 注重运动和饮食可以缓解便秘
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现代人由于长时间的不规律饮食很容易导致便秘出现,出现便秘并不会危害自己的生命安全,但是便秘的小危害还是不少的,不及时治疗还可能引发其他疾病,注重运动和饮食也能轻松的缓解便秘,下面就是能够缓解便秘的一些 ...
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2017-3-17 17:13
- 上火便秘吃什么水果好
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在春节期间,有许多人会由于进食过于油腻,饮食不规律,作息习惯不正常等因素,而出现上火便秘的问题。面对这种情况,大家要多加注意进食一些新鲜的蔬菜水果,这样才能有效改善上火便秘问题,促使大家尽快的恢复正常 ...
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2017-3-16 14:17
- 老年人习惯性便秘怎么办?注意4大调理原则
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随着年龄的增长,人体的各种机能都会随之退化,特别是老年人,就特别容易得各种老年人疾病,老年人习惯性便秘就是其中的一种。很多时候老年人习惯性便秘的出现,会让老年人排便出现问题,很多时候都只能靠药物来缓解 ...
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2017-3-16 10:10
- 老年便秘的病因是什么
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老年便秘的病因引起便秘的病因有肠道病变和全身性疾病,也有些患者的便秘是特发性便秘。肠道的病变有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等。全身性疾病有糖尿并尿毒症、脑血管意外、帕金森病等。经常服用某些药物容易引 ...
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2017-3-14 00:33
- 按摩五大穴位轻松治便秘 食疗不要错过十大食疗方
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初春时节,乍暖乍寒,这样的时节是很容易着凉的,因而容易出现胃痛或是腹胀便秘之类的毛病,便秘主要是身体代谢物久滞体内不能排出,那么便秘怎么办?如何治疗便秘呢?中医中穴位按摩可以治疗多种疾病,而便秘也可以 ...
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2017-3-12 06:34
- 便秘能吃小米吗
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小米的营养价值是我们很多人都会忽视的,因为在生活当中我们可能接触最多的就是大米,所以说有的人甚至认为其实小米没有什么营养保健,但是这种理解是完全错误的,因为它可以有效地帮助我们,滋补和保健身体, 除了 ...
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2017-3-11 09:37
- 小儿便秘妈妈应该合理安排饮食
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小儿便秘的原因有很多,主要是指肠道蠕动过慢,大量的水分补肠避吸收,致使粪便干燥、坚硬,不易排出的现象。各种病例也是多种多样的,表现的症状也比较难分辨,主要是还要患者的直觉观察,主观臆断很难对自己的病情 ...
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2017-3-8 03:02
- 九大恶习引致便秘 日常怎么做可助排毒
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都这点了,不知道你吃了没,养生君要开始要开始普及便便文化了,千呼万唤屎出来,真想说句滚蛋吧,便秘君,让我拉出完美黄金便吧。医学上对便秘的定义指的是每周解便次数或排便用力且排出干硬的粪便。这几大恶习,稍 ...
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2017-3-7 11:15
- 胃胀便秘怎么办
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便秘,也成为很多人一大烦恼之一。老年人尤其容易便秘,统计显示约20%—30%的老年人有便秘症状,这些老年人长期受便秘之苦,影响身心健康。很多人在便秘的同时还会出现胃胀的症状,专家表示,患上肠胃疾病一定不能轻 ...
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2017-3-6 08:31
- 治疗便秘的误区有哪些呢 详细介绍便秘的两大误区
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可能每个人在生活当中或多或少的都出现了便秘的现象,一些人会认为便秘是一种正常的生理现象,其实这种认知是错误的,因为如果人没有长时间便秘的话,那么自然会对健康有极大的影响,这个时候大家应该及时的进行治疗 ...
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2017-3-6 08:30
- 秋季便秘怎么办7招解决秋季便秘
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秋季又到了便秘的高发季节,在秋天因为饮水量会不自觉的降低,以及运动量达不到很多人都会发现会有便秘的情况,便秘对身体的危害是相当的大,在减肥的时候也会大大降低减肥的效果,下面告诉您几个解决便秘的好方法。 ...
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2017-3-5 12:33
- 怎么减轻孕妇便秘
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1、三餐饮食正常特别是早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果,尽量少吃刺激辛辣食品,少喝碳酸饮料。2、多补充水分体内水分如补充不足,便秘就 ...
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2017-3-4 09:43
- 孕妇便秘出血了怎么办 可从四方面着手
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便秘的发生会给患者带来诸多的麻烦,并且不及时的治疗会导致一些危害的发生,因此在日常的生活中对于便秘要注意防治。孕妇是便秘的高发的群体,孕妇患有便秘是比较的麻烦的,在治疗方面也要特别的注意,那么孕妇便秘 ...
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2017-3-2 10:29
- 清宫后便秘严重怎么办
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便秘是一种比较常见疾病,而且便秘这个疾病的发病率是非常高的,有的人由于饮食不当,经常吃了一些油腻的食物,或者是不容易消化的食物,可能会引起便秘的产生,有的人由于长期的劳累或者经常的生活不规律,可能会导 ...
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2017-2-28 20:50
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