/ ^: w) x- Y' D9 A
感冒是生活中最常见的疾病之一，而在秋冬交替之际患流感的人更多，而在治疗期间人们应该要做好饮食的控制，那么感冒的时候什么食物应该忌口呢？+ S5 o1 m7 Y5 f! d2 n
' ^/ n6 Z: X: y" ? 秋冬感冒应忌口的食物
& o0 R2 }5 y3 m' H* q |* @5 E% ^. ]
& o- h$ W1 Q/ I/ o4 J- x: s 鸡蛋; k _4 W* S7 @. N
2 @ D0 Z% d* U
鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。6 S& \9 s7 H; R2 T& B: R
. c1 j: l9 s0 U& d 烧烤煎炸食物- Q2 X6 I- X6 m; g- o0 f) R
3 Z6 C0 t" p9 R. p: M3 L" B& O
烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。# B" {- G. G/ M* B/ [9 f4 K
4 y* x" o2 `5 I* d7 Y 甜腻食物
; ?3 ?2 V; I6 N& z3 X/ Q4 K9 ?: r* L+ o* O. \8 L
甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。
( t8 H% K% p; H( f8 Z2 ?8 B |1 y5 H. K2 t) V+ u8 m
蜂蜜; f' l8 k b6 b. l4 I, L8 [( |$ ?
4 \ r" S! `. F+ d4 }/ |# a
发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。) \: V1 w+ b6 h1 W
t O' s& C: H& d% a 治疗感冒的食疗偏方
4 [, o* _; q6 A7 a. L1 `( m0 s
' N% u- F0 m/ H; n( r. \2 T3 K 生吃大葱
( X! @0 U4 F7 Z! y( m+ F9 p0 C0 U$ H4 t1 D4 P7 Z9 @: G4 x
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。) J( }' M1 n' L# _" s& n& k
. G& C- x: z9 R2 f7 f! L% n 可乐煮姜% }' k3 n( ^' E/ s
+ ~( R: r& ^& c: ?* Z3 p
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。3 V7 m- R7 ^4 K4 y# ~
$ F5 ^8 P1 t8 N; r
蒜泥蜂蜜/ A) S$ w: r- t, U6 M
8 |9 | p, N( ?: F' z/ ^4 o 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
9 q) }$ j5 p$ O/ U+ G) D
: @ H S% d9 v! N4 z$ F 鼻子插葱8 [3 I& A8 Q" X
' ]$ ?7 J4 p' y% O( K8 N
感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
! V& |8 N2 b2 g \' C. l) K8 O) b0 d" V9 x8 r" h: V2 M
盐水漱口
5 n! k5 K: S+ H. V2 D$ J4 y& Z/ p; @3 }( {5 T2 {
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
0 _+ O5 f: j$ S, `# }/ N" i |
|
