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秋冬感冒应忌口的食物

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田园网 发表于 2015-10-23 11:26:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

0 V5 p6 W. C3 C/ i    感冒是生活中最常见的疾病之一,而在秋冬交替之际患流感的人更多,而在治疗期间人们应该要做好饮食的控制,那么感冒的时候什么食物应该忌口呢?3 b& |% p; ^' C7 W% q6 A

" q9 B8 W8 D& J* l  秋冬感冒应忌口的食物4 j& s) c1 S' X" y( S  Z8 N

; T4 T0 x/ j: s; A% K  鸡蛋' C. l8 Z4 a& I4 \/ L

9 t- s) _- \/ s$ S  鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
3 h5 W6 M6 F2 u% l% G2 [+ `! G9 z: _- M$ s2 ~
  烧烤煎炸食物
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  烧烤、煎炸食物,诸如炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
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  甜腻食物
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  甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。' [. f: S$ T: T' ^3 H& c7 H. R8 [: s
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  蜂蜜5 `) {9 u$ W% T& N" V2 S4 K

; j- U+ R% ~; X' T  发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。* c, {/ ^# w$ @7 H. J, v" ?

4 F( r5 i  h; e' ?9 w7 B  治疗感冒的食疗偏方) X' k: J/ h+ d2 l  h& @# d0 e

5 e$ {3 O& l$ j+ C; G4 F8 X+ n  C  生吃大葱
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6 G5 D! ~: U) @  生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
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0 u" u: |* e$ H8 t: M" E) Q$ J+ h  可乐煮姜6 f1 \, R; ^5 P3 s7 k4 ?- I  |% \8 s

. p, S0 J- a; a, {$ j" b  鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。, K) V3 Q3 ?; Y  d+ B

2 D; b2 r* F' \# t$ J5 m6 ~  蒜泥蜂蜜
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# C+ S& P& t7 ~9 S, Z$ B% ]  将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。0 p* T8 U$ W: w' p$ ?% o
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  鼻子插葱
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( C1 `/ G" A: P1 s7 r7 R  感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
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  C2 n6 P# M4 n5 v  盐水漱口
; u1 _: d+ N7 `
1 b2 C, o" I5 ^7 ?  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
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