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秋冬感冒应忌口的食物

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田园网 发表于 2015-10-23 11:26:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

% d. I* v* m# {    感冒是生活中最常见的疾病之一,而在秋冬交替之际患流感的人更多,而在治疗期间人们应该要做好饮食的控制,那么感冒的时候什么食物应该忌口呢?
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  秋冬感冒应忌口的食物
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  鸡蛋
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1 W: \% [8 S2 }) ~6 s) v. W7 s  鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。- j4 ~' k3 c& a. |( R, J
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  烧烤煎炸食物0 ~. U$ s4 W) F2 N5 g4 r
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  烧烤、煎炸食物,诸如炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。5 [6 k$ v, }) y5 e: ?
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  甜腻食物
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* M. r! w' _8 M2 m% q% l" [  甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。
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3 A6 S; {3 ?. ]" Y2 W) d  蜂蜜
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2 e7 L3 v7 J2 K1 G  发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。( V, X+ {/ `* t* c
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  治疗感冒的食疗偏方
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- m9 d& u+ F0 P  l  生吃大葱
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" j% y7 O" x9 i% ~6 P& o  生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
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/ v7 ~0 ]/ D6 Q% R3 I  可乐煮姜
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  鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
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  蒜泥蜂蜜
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' K" S  M! q  i& |  将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。, ^1 d' L# b- p9 \! E! ?* W. z

: |" [0 r' t; c5 V3 `0 f2 w# L5 S  鼻子插葱- a- r: r3 u/ n$ @) _2 L

' }4 d' p6 K" w7 I( @$ D! s6 y5 J  感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。3 b4 |1 E+ M  {. g5 O
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  盐水漱口0 ]+ ?) r8 c  S

4 o4 c  Y2 Q9 L1 s8 Q: z/ S  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。) x' b' `2 j9 b, A' T  j3 s
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