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秋冬感冒应忌口的食物

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田园网 发表于 2015-10-23 11:26:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

4 A: x) `( x8 i; N0 \3 X" E# N    感冒是生活中最常见的疾病之一,而在秋冬交替之际患流感的人更多,而在治疗期间人们应该要做好饮食的控制,那么感冒的时候什么食物应该忌口呢?
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  秋冬感冒应忌口的食物
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  鸡蛋( q5 ^% Z+ V5 @: X2 [5 e. G6 j

- {0 _0 x& A% d" T4 Y$ `  鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。* ]1 c5 ~& a3 w7 b# m" d0 ]1 o

' X6 }! x& K  j3 I7 i9 ?( d  烧烤煎炸食物
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1 x  p0 S2 [0 V% _9 J' D  烧烤、煎炸食物,诸如炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。' q: k8 K3 y! U2 E) O5 v

$ o. C  W5 h9 \5 L  甜腻食物
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  甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。% r  P  V! S' s8 V
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  蜂蜜; i, Y& R7 f3 V- }& N
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  发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。) K+ s; p  J. l! j/ H1 U: @8 r

# I. M3 n. r  e% D. J2 a% M# s  治疗感冒的食疗偏方+ I) ~4 K4 p* [3 p, T/ ?: c
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  生吃大葱9 x/ w9 b* b8 {7 M
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  生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
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4 O! \6 J* Z6 c0 A; ?) C/ l  可乐煮姜" h0 T+ c$ A2 t  V& F( j
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  鲜姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可乐中,用铝锅煮开,稍凉后趁热喝下,防治流感效果良好。
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  蒜泥蜂蜜' a. h0 k$ ]6 b. o/ T6 X$ K* q) L4 ^

: c5 }! d5 x! Z3 z7 h  将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后,用白开水送服,每次一汤匙,每天4至6次,对治疗流感有佳效。9 Z0 X- w* H" \7 N) ]: m, C7 c
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  鼻子插葱
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; Y2 e2 c2 I. g  感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点,细了,一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接触鲜葱过敏,可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
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  盐水漱口
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2 @3 T6 a4 n  G* Y9 ]- {+ n/ o/ P  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。$ ^9 t1 L5 [# Z
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