最合理易践行女人养生法则

摘要: 我国中医学很讲究养生，特别是女性的身体比较虚弱，阴气重而阳气不足，更是要注意身体方方面面的调节。下面七条养生守则，是最合理也是最易践行的养生法则。晨起第一件事就是喝凉开水早晨起床第一件事就是喝凉开水。 ...