夏季防暑多吃5种食物

摘要: 今日天气越来越热，温度上升对不少人的身体都带来了考验。夏季养生，防暑是第一要务，要特别注重保养心气，预防中暑。夏季防暑，除了外出时衣着要多加注意以外，饮食也是需要关注的重点。夏季防暑，不妨多吃以下5种 ...