冬季慎防“情绪感冒”

摘要: 每逢冷空气过境，因受凉而引发感冒的人数就会大增。事实上，进入冬季后，人的精神情绪也容易“感冒”，主要表现为心情不佳、忧伤、悲观、焦虑、食欲降低、睡眠质量下降等。为什么冬季容易出现“情绪感冒”？冬季天寒 ...