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经期可以运动吗经期运动要谨遵5点

2018-8-17 14:00| 发布者: 田园网| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 经期能不能进行运动？这是很多有健身习惯的女性比较关注的问题，因为经期比较特殊，女性多半会有下腹痛、坠胀、腰酸等不适感觉出现，因此很多女性都认，为生理期是不能运动的，那事实到底是怎么样的呢？专家称只要不 ...

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