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女性更年期锻炼要遵守6大原则

2018-8-17 13:52| 发布者: 田园网| 查看: 8| 评论: 0

摘要: 女性更年期是比较特殊的时期，除了家人给予更多关心的同时，更年期的女性也要从自身出发，保证饮食结构合理，适当的运动，以避免更年期的症状对自己造成影响。下面我们来看更年期女性锻炼的六原则：1、持之以恒人到 ...

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