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长期熬夜危害大如何赶走熬夜后遗症

2018-8-17 13:40| 发布者: 安康养生视频| 查看: 6| 评论: 0

摘要: 适当调节生理时钟，对身心整体都百利而无一害。生理时钟（BiologicalClock）这个概念，早在公元前三世纪由中国人发现。所谓生理时钟，其实即动、植物体内存在着一个用来调适身体的内部机制，除了大部分以一天二十四 ...

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