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调整月经女性经期护理四步

2018-8-17 13:31| 发布者: 安康养生视频| 查看: 2| 评论: 0

摘要: 女性经期是每月都会遇到的，这对于女性而言是一个非常头疼也是麻烦的事，不仅身体难受，而且也麻烦，下面就一起看看这女性经期正确的护理法。一、饮食篇月经期要多吃三类食物：1、蛋白质：白色肉类、蛋、豆腐含有丰 ...

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