经期做好八件事 每月顺畅更轻松

摘要: 女性经期问题很多，经期卫生保健是十分重要的一环，一定要养成良好的卫生习惯，注重一些小细节。情绪切勿激动经期情绪激动，抑郁愤怒常使气滞，进而导致月经后期、痛经、闭经等。营养要足因为月经来潮后每月要损失一 ...