喝蜂蜜水的好处和坏处有哪些？

摘要: 喝蜂蜜水的好处和坏处有哪些？蜂蜜水中含有不少糖分，不是以单纯水的形式存在。饮用后，蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖，才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。蜂蜜作为第一杯 ...