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三套排毒操清肠胃促代谢

2018-8-17 13:09| 发布者: 田园网| 查看: 4| 评论: 0

摘要: 人们在假期中喜欢大吃大喝，是时候给身体排毒拉。这三套清理肠胃的排毒操，最好在饭后两小时后进行，每套每天做5次，可以充分促进肠胃的消化代谢功能，还有很明显的瘦小腹功能哦！！一STEP1：双手环抱上抬过脑后，身 ...

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三套排毒操 清肠胃促代谢