夏季防晒 蔬菜水果帮助您

摘要: 夏天到了，女性们又要开始为防晒苦恼了，涂抹防晒霜等防晒产品可以从外部起到一定护肤效用，但女性朋友们不妨试一下可以防晒的食物，以内养外，既好吃又防晒。下面为您推荐防晒的营养饮食。一、大豆制品大豆中的异黄 ...