春季养阳 “披头散发”气血畅通

摘要: 春天是养生的好季节。《黄帝内经》指出：“春三月，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形……养生之道也。”春季养阳着重养护头部专家解释说，春天到了，阳气开始复苏，人体内的阳气也逐渐生发。中医认 ...