单脚站不到6秒 你的身体早衰了吗？

摘要: 　　你需要一些简单的方法，随时全方位掌控自己的健康状况。 　　鞠躬vs心脏 　　测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数a；然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个(频率适中)，测得脉 ...