6个午休法 摆脱困倦找回活力

摘要: 　　过完春节，天气也要渐渐暖和起来。春困这个大敌当前，如何保持良好的精神，活力一整天呢?选对午休方法是很关键的。　　1.按摩头部、面部及肩颈穴道，到美发沙龙洗个头也很好　　如果整个上午都埋首在电脑前，几 ...