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8种办公运动让OL“坐”拥健康

2018-8-17 12:56| 发布者: 田园网| 查看: 2| 评论: 0

摘要: 　　下面分享8招简单的办公运动，让你随时随地都能动起来，坐在办公室里也能拥有健康生活。　　一、眨眼　　紧眨双眼数次，然后使双侧眼球依次左视、右视、转动。如此重复十次后再做远方凝视一分钟。这样做有利 ...

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