年末压力大 8个健康忠告远离亚健康

摘要: 　　小编给予过于劳累的白领们8条健康警告，以避免造成不可挽回的过错。 　　警告1：缺乏运动锻炼 　　调查显示，只有10%的人每周有固定时间锻炼身体，接近70%的人却几乎没有运动。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引 ...