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早餐蛋白质有讲究秋季早餐7件事

2018-8-17 12:56| 发布者: 安康养生视频| 查看: 10| 评论: 0

摘要: 　　你是否拥有健康的早餐习惯？你是否认为早餐只需“面包加牛奶”就已足够？事实上早餐仅仅是蛋白质，就已经非常有讲究。　　全天1/3蛋白质应来自早餐　　人体内的蛋白质无时不刻不在快速地更新和转换——在一 ...

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