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经后滋补黄金期教你如何高效补身体

2018-8-17 12:56| 发布者: 田园网| 查看: 7| 评论: 0

摘要: 　　别以为经期一过就可以放任自己喔！错过了滋补养生的黄金期，下个月你可就有苦头吃了！　　▲调养方法　　1.生活作息　　a.检查经期症状　　在经期间可以制作自己的每日症状记录表，等到经期结束后，观察 ...

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