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HOLD住健康！白领健康饮食6宜忌

2018-8-17 12:28| 发布者: 田园网| 查看: 12| 评论: 0

摘要: 　　随着社会竞争压力越来越大，很多白领都出现亚健康状态，经常出现疲劳、记忆力衰退等情况。那应该怎么预防呢？下面就跟着小编一起看下去吧！　　1、压力过大时　　压力大宜吃：1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。 ...

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