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改掉10个不良习惯让你“重新做人”

2018-8-17 11:56| 发布者: 田园网| 查看: 2| 评论: 0

摘要: 　　咬手指甲、经常迟到等不良习惯也许是在不经意间养成的，但的确让人苦恼。美国精神分析师、心理学家、运动生理学家和认知疗法学者提供了一些小窍门，能够改掉这些坏习惯，让你“重新做人”。　　常见生活坏习惯 ...

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改掉10个不良习惯 让你“重新做人”