苦夏“苦”来治 夏季吃“苦”要对症

摘要: 　　夏季，是一年之中阳气最旺盛的季节，夏季保护好体内阳气，就能为身体秋冬的健康打下基础，整个秋冬季节就能顺利度过。 　　1、吃“苦”要对症 　　人们常有一个误区“吃苦味的东西清火”。清火要区分“火”的 ...