夏季湿邪盛行 8个养生小方让你除体湿

摘要: 　　想要轻身消夏，关键是祛湿排水。下面教您祛除体湿的8个养生小方法。 　　方法一：少盐，帮助肾排水 　　吃太多盐必导致更多的水摄入，很多口重的人都不苗条。许多科普文章常常提醒大家夏季要多补充淡盐开水或 ...